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诺阿冯莱高中时期就在ESPN的高中生排名榜单中进入前10，在进入大学后又被Big Ten联盟评选为最佳新秀，最后以NBA乐透秀的身份实现了他从小到大的梦想。

虽然在NBA有限的生涯里冯莱始终没能拿出具有说服力的表现，不过这名球员的身体条件并不差。基于他一直以来没有遭受过特别严重的伤病，年龄上也正处于球员的巅峰期，因此在上海队能够发挥的作用值得期待。NBA残酷的竞争环境导致了各方面都不突出的冯莱最终被淘汰，但CBA则是一个完全不一样的氛围，希望冯莱能够尽快调整和适应。

ESPN作为全球知名的体育频道，它所评选的榜单参考了许多专业人士的意见，因此具有非常高的权威性。冯莱在高中时期就能够凭借自身天赋受到ESPN的青睐，证明了他的基础条件在同龄人当中拥有明显优势。

在进入NCAA后冯莱就坐稳了队伍的首发位置，出色的身高和臂展使得他能够轻松砍下11分9篮板的数据，于此同时还拥有接近5成的三分球命中率。那个阶段的他不论从哪个角度上看都是最适合小球时代的内线。

由于表现突出冯莱受到了黄蜂队老板迈克尔乔丹的关注，他也不出预料地加入了篮球之神的球队。但随后他的人生际遇就发生了翻天覆地的变化，仅仅25场比赛之后冯莱就被黄蜂抛弃。

年少成名的冯莱本该拥有一个光明的职业生涯，但他始终没能找到克服自身短板的方法。来到上海队意味着他已经暂时放下了对NBA的执念，打算在全新的联赛里重新开始。

孙铭徽40+！一个人打爆大鲨鱼，上海男篮三连败后无缘总决赛

今晚，在一场肉搏消耗战中，战斗到最后一秒钟的上海大鲨鱼男篮100:103不敌浙江广厦，在本赛季CBA季后赛半决赛中被对手总比分3:0横扫，无缘最后的总决赛。

在输掉了前两回合的比赛后，大鲨鱼背水一战必须拿下两队第三回合的比赛。虽然浙江广厦的主力中锋胡金秋赛季报销，但大鲨鱼这边主力球员、最好的防守球员刘铮也因伤缺席。

大鲨鱼在第一节开场基本延续了上一场比赛的阵容，小将戴昊依旧作为先发控卫，只是用李添荣换下了郭昊文。球队开局也不错，但是随着浙江广厦换上的赵岩昊连续三分命中，被对手打出了10:0的小高潮，大鲨鱼变成了落后的一方。本节过后，大鲨鱼21:27落后。

第二节，大鲨鱼一上来就进攻哑火，被对手再打出了一个11:0的小高潮，一度落后的分数被拉开到了17分之多。好在随着小外援富兰克林开始通过三分球和突破连续得到10分后，大鲨鱼一度将分差缩小到个位数。但此后，大鲨鱼无法控制好自己的失误，再度被浙江广厦抢回比赛的势头，半场结束时他们已经落后了16分。

整个上半场，大鲨鱼完全没有利用好对方内线支柱、常规赛最有价值球员胡金秋缺阵的有利因素。进攻选择上居然以外线为主，这是球队大比分落后的最大原因。

前两节，大鲨鱼投篮出手32次，有17次是在三分线外，比例超过了50%，这让人十分费解。更何况，球队三分线外的命中率非常低，只投中5个；两分球命中率仅仅为15投7中，甚至没有超过50%。

下半场还没开始，浙江广厦又损失了上半场拿到12分的赵岩昊，他因为上半场的一次碰撞有脑震荡的嫌疑，被直接送往了医院检查。

不过大鲨鱼第三节开局阶段还是也未能趁机追近比分，反而一度落后多达19分。浙江广厦只剩下孙铭徽一个有效得分点的情况下，本节后半段进攻出现了问题，被大鲨鱼打了一个21:6的大高潮，尤其是郭昊文单节砍下了18分。本节结束时，大鲨鱼已经以73:75将比分追近到了只差2分。

决战的第四节，随着罗汉琛急停跳投得分，大鲨鱼终于追平了比分。可惜，场上再度发生意外，状态火热的郭昊文在一次强突篮下得分后，扭伤了脚踝，无法在坚持比赛。接着罗汉琛和可兰白克也是出现了伤病，但在人员紧缺的情况下不得不在场上打拼。

浙江广厦这边，尽管球队的三名核心本土球员只剩下孙铭徽，但这位国手在危急时刻展现了出色的个人能力，三分线外屡屡命中，始终保持着球队在比分上的领先。

尽管最后时刻，浙江广厦在大鲨鱼顽强的反扑下出现了不少失误，给了大鲨鱼最后1秒出手绝平三分的机会。遗憾的是，随着富兰克林远距离三分球弹框而出，上海男篮结束了本赛季的CBA全部比赛，最终止步于季后赛四强。

全场比赛只休息了4分钟的孙铭徽，可谓是浙江广厦获胜的绝对关键球员，一个人决定了最后的结果。他本场比赛得到了45分，三分球10投7中，还有7个篮板、3次助攻和1次抢断。

大鲨鱼这边，王哲林26分和11个篮板，拿到两双；富兰克林21分、9个篮板、9次助攻和2次抢断，打出了准三双的数据；提前伤退的郭昊文20分。

尽管上海大鲨鱼男篮连输三场被浙江广厦挡在总决赛大门之外，但在新帅李春江的带领下，球队还是打出了12年来的最佳赛季，也让大家看到了这支充满活力的球队未来可期。

本赛季CBA总决赛将在浙江广厦和横扫卫冕冠军的辽宁队争夺最后的冠军，比赛为7战4胜的赛制。

浙江男篮绝杀上海男篮，在你看来，最大的功臣是谁？

上海久事男篮2020-21赛季CBA联赛对阵浙江稠州金租的比赛。浙江男篮是一支实力强劲的篮球队，在这个赛季进行的比赛中，取得了12胜2负的战况，在CBA联赛的排名是第2名。与上海男篮战绩相比，可谓是一个强劲的对手，上海男篮在前面比赛中已经是2连败了，与浙江男篮有过一次交锋的机会，是以84-102败下阵来。

这次的首发阵容，上海男篮派出了罗汉琛、弗雷戴特、鞠明欣、宗赞和张兆旭先发。

第一节：上海久事 31:27 浙江稠州金租

一开始比赛，上海男篮就抢占先机，取得了领先优势。首发阵容的表现也是非常稳定，直到比赛打了7分18秒后主教练才首次换人，换下鞠明欣，换上颜鹏。

第二节比赛，上海久事 62:59 战胜浙江稠州金租。

第三节比赛，上海久事 96:84 战胜浙江稠州金租。

第三节比赛，上海连续得分，拉开分差。兰兹博格篮下进攻时与宗赞发生接触，兰兹伯格技术犯规，接着主帅刘维伟又技术犯规，随后程帅澎技术犯规，在很短的时间内，浙江连着3个技术犯规，球员的心态受到影响，上海24:4浙江，拉开比分，得分最大时相差26分。在这样的情况下，浙江依然没有放弃，在三节结束前追到比分只相差12分。

第四节比赛，上海久事 123:124败给 浙江稠州金租。

第三节比赛，上海的颜鹏投中了6个三分，使上海再度扩大优势，在比赛还剩4分钟时，浙江追到109-110。还剩2分58秒时，吴前用罚球使分超过上海。比赛进入紧张时候，吴前被罚下，上海再度超过浙江3分，兰兹博格跳投得手，浙江再次超过上海1分，在剩下的37.4秒。宗赞上篮命中，上海反超1分。最后关键时刻兰兹博格又得2分，浙江以124:123战胜上海，逆转了胜局。

上海男篮逆转宁波夺赛季首胜(周琦表现出色贡献20分，上海男篮险胜宁波)

本赛季CBA联赛第二轮，上海男篮坐镇主场迎战宁波队。比赛开始后，上海男篮一开始就陷入了被动局面，宁波队一直保持着领先优势。上半场比赛结束时，上海男篮落后宁波队10分，情况十分不妙。

周琦表现出色，上海男篮逆转胜利

下半场比赛开始后，上海男篮逐渐找回了状态，周琦在场上发挥出色，不断为球队得分。第三节比赛结束时，上海男篮将比分追到了只差2分。进入到最后一节比赛，上海男篮终于在最后时刻完成了逆转，以101比97险胜宁波队，赛季首胜终于到手。

操作步骤：如何实现逆转胜利

1.调整心态：上半场比赛表现不佳，球员们需要及时调整心态，找回自信。

2.提高防守：上半场比赛防守不够紧密，需要在下半场比赛中提高防守效率，减少对手得分。

3.发挥个人能力：周琦等球员需要在场上发挥个人能力，为球队得分。

4.团队配合：团队配合是取得胜利的关键，球员们需要在场上密切配合，互相帮助，实现逆转胜利。

结尾

本场比赛，上海男篮经历了一次艰难的逆转之路，最终以101比97险胜宁波队，赛季首胜终于到手。这场胜利不仅是球队的胜利，更是球员们努力的成果。相信在接下来的比赛中，上海男篮会更加努力，取得更多的胜利。

12月8日cba赛程

2023年12月8日cba赛程为19:35南京男篮vs吉林男篮、19:35天津男篮vs北控男篮、19:35四川男篮vs浙江东阳男篮、19:35辽宁男篮vs宁波男篮、19:35广州男篮vs上海男篮。

南京男篮与吉林男篮的比赛在19:35开打。两支球队都有着不俗的实力，这场比赛必精彩激烈。南京男篮以快速的进攻和坚固的防守著称，而吉林男篮则以出色的内外结合和团队配合为武器。这场比赛是一场针锋相对的对决。天津男篮在19:35迎战北控男篮。天津男篮以稳健的防守和精准的投篮为主要特点，而北控男篮则以强大的内线和灵活的进攻为优势。

四川男篮与浙江东阳男篮的比赛也在19:35开始。四川男篮以内线的强大和防守的坚固为主要特点，而浙江东阳男篮则以快速的进攻和出色的外线投射为武器。这场比赛是一场内线与外线的较量，精彩程度不言而喻。辽宁男篮在19:35对阵宁波男篮。辽宁男篮以强大的实力和出色的团队配合为特点，而宁波男篮则以年轻有为和拼搏精神为优势。

最后，广州男篮与上海男篮的比赛也在19:35开打。广州男篮以快速的进攻和灵活的配合为特点，而上海男篮则以强大的内线和精准的投篮为主要优势。这场比赛是一场进攻与防守的较量，精彩程度不容错过。

2023年12月8日cba赛程为19:35南京男篮vs吉林男篮、19:35天津男篮vs北控男篮、19:35四川男篮vs浙江东阳男篮、19:35辽宁男篮vs宁波男篮、19:35广州男篮vs上海男篮。

总的来说，2023年12月8日的CBA赛程充满了精彩和激情。五场比赛同时上演，无论是内线与外线的较量，还是攻防大战，都为球迷们带来一场场精彩的对决。无论是南京男篮与吉林男篮的激烈碰撞，还是天津男篮与北控男篮的稳健对决，都成为球迷们津津乐道的话题。让我们拭目以待，期待这一天的精彩比赛。

足球比赛的特点

足球比赛是一项团队运动。一场标准的足球比赛由两支队伍各派出11名球员（包括一名守门员）进行，要求队员之间有严密的配合和团队精神。每个球员都有其独特的位置和职责，只有通过团队的协作，才能取得比赛的胜利。

足球比赛是一项竞技性极强的运动。足球比赛的目标是射进球门，得分越高，胜利的机会就越大。比赛过程中，球员们需要展示出高水平的技艺，包括控球、传球、射门等，对抗性十分强。

足球比赛的时间有限。一场标准的足球比赛时间为两个45分钟的半场，中场休息15分钟。在有限的时间内，球队需要充分发挥自己的优势，抓住机会，取得胜利。

堂堂十冠王的广东宏远，为什么会爆冷输给上海男篮呢？

92-117，凭借着全队五人得分上双，上海男篮最终以25分的大胜优势兵不血刃击败了广东宏远，拿下比赛的同时，也终结了对方的八连胜。对于这次比赛的结果，大家是玩玩没有想到的，一个是卫冕冠军，一个是鱼腩土豪，双方实力差距悬殊，本来是一场手到擒来的比赛，结果却让人大跌眼镜。广东队突然在下半场失去了进攻节奏，被上海男篮抓住了机会，最终吃下了败仗。

上海男篮

全场21投9中，三分12中4，外援邓蒙本场的状态出色，砍下了全队最高的29分外加8篮板2助攻的全面数据。每当广东队想要拉开比分分差的时候，邓蒙就会挺身而出，杜锋明显有些大意。虽然成功限制了弗雷戴特，但却忽略掉了邓蒙，他将球队的防线彻底击溃，是帮助上海男篮赢下这场比赛的重要功臣。

上海男篮

那么问题来了，明明双方不是一个级别的队伍，为何广东会输球呢？一方面，外线的频繁打铁，赵睿投丢了8记三分球、威姆斯投丢了3记三分球、杜润旺投丢了6记三分球。当上海男篮扩大比分优势的时候，广东这边明显有些急躁，越是如此，命中率越是惨不忍睹。一次次三分打铁而出，让队友的心态有些爆炸，全队的外线命中率只有可怜的23.53%

上海男篮

另一方面，教练杜锋的掉以轻心，本场比赛继续延续五上五下的杜锋，一度派出了全华班的阵容，全队共12人获得上场机会。显然，在杜锋眼里来看，这只是一场普通的常规赛。他并没有放在心上，球队该怎么打怎么打，新人该表现还是要表现，阵容上也是各种搭配，让球队的打法变得有些不适应。最后一点，杜锋雪藏了超级武器马尚，如果他早早上场的话，一定能够力挽狂澜。

上海男篮战胜辽宁男篮，这场比赛为何能出现这么大的逆转？

上海男篮战胜辽宁男篮，这场比赛为何能出现这么大的逆转？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

上海男篮以102比100击败辽宁男篮，这一场比赛双方都拼得很凶，可是上海男篮比赛打的并不太好，乃至总比分落后，较多落后21分，就在大家认为上海男篮必输无疑，以为这一场比赛早已有结论，但是上海男篮却越战越勇，第四节彼此打得不分胜负，战况焦灼上升，完全是一场NBA常规赛等级的竞争，最后上海男篮后来者居上，逆转而获得胜利。

比赛之后李春江提到进行大逆转时表示：“我一直在激励大伙儿。场上千变万化，我规定球员们做自己。”李春江表明，实际上逆转便是要激励队友，告知他们比赛场信息万变，只需做自己，不必管胜负，客观事实也是如此，在战况落后时，见到李春江在球场上不断激励队友，每每队友过失时，李春江还欢呼，这简直有将军风采，的确很理智，说白了士为知己者死，没有受指责，反倒遭受激励，有这种的主教练，队友不拼了命才怪了。刘铮也评价为何逆转，他说道：“足球比赛没有完毕，大家就无法舍弃，每一球都寸土必争。”刘铮表明，只需比赛没有完毕，就和敌人拼到底，每一球寸土必争，刘铮觉得这也是逆转的重要，说得很直接。

最先值得一提的是刘铮的优秀充分发挥是重要，这一场比赛刘铮在攻防两边为足球队作出贡献，第一节刘铮不仅进行一次快攻还击，还命中了一记三分，尤其是下一场，刘铮逐渐发力，第三节完成了一次快攻暴扣留有深刻的印象，第四节刘铮神经系统发抽，逐渐暴发，一个人命中两记三分，有找，有提升，也有断球一条龙，不仅有优秀率，在其中2次断球更精彩纷呈，刘铮未节为足球队身先士卒，一马当先，每节砍下12分，因此，刘铮是上海男篮这一场逆转的重要一枚棋盘，刘铮的确打得好，立过了赫赫战功。

上海男篮防御做得好，几乎整场全是紧靠防御，辽宁男篮球员一过上半场就膏药贴，尤其是下一场上海男篮才起夹攻，无球就给予工作压力，有球就上来夹攻，下一场导致辽宁男篮许多过失，便是这类挤压式防御的结果，上海男篮的这类挤压式防御很像广东男篮，真是便是第一个模板刻下来的，尤其是当辽宁男篮在中心线就马上夹攻，那样更非常容易导致敌人过失，李春江这一招的确很有用，因为防御强势，结果逼得辽宁男篮三分线上起不上手，一场比赛，辽宁男篮只是命中4记三分，由此可见上海男篮防御十分取得成功，这也是上海男篮最终制胜的基本要素之一。

此外，上海男篮的三分球命中率比辽宁男篮高得多，第一节王哲林、刘铮、冯莱依次命中三分球，比较之下，辽宁男篮第一节仅命中一记三分，这协助上海男篮咬到战况，第二节罗汉琛和富兰克林命中一共2记三分，这一节辽宁男篮只命中一记三分，第三节上海男篮又命中了3记三分，而这一节辽宁男篮三分球吃零蛋，第四节上海男篮再度命中3记三分，而第四节辽宁男篮仅有一记三分进账，由此可见上海男篮三分球远远地超过辽宁男篮，上海男篮内外线攻击占有较大优势，这也是上海男篮最终获得胜利的又一个缘故。

上海男篮为何落后21分还能进行逆转，敌人或是辽宁男篮那样一支种子队，的确不易，靠哪些逆转，李春江说得对，足球场千变万化，无论战况是多少，干便是了，刘铮却这样说每球寸土必争，拼在弹尽粮绝才行，结果20分算个屁，上海男篮总算进行逆转，走到最后，这可以说成经典对决，李春江真的是一个帅才，的确有两把刷子，当初他能领着广东男篮拿那么多总冠军，并不是没有原因的！