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北京冬残奥会赛程：精彩的冬季残疾人运动盛宴

北京冬残奥会是残疾人冬季运动的最高水平赛事，也是残疾人运动员展示自己实力和勇气的舞台。本次比赛将于2022年3月4日至13日在北京举行。本文将为您介绍北京冬残奥会的赛程及相关信息。

比赛项目

北京冬残奥会共设6个大项，20个小项，包括高山滑雪、北欧两项、冰壶、冰球、速度滑冰和雪车。这些项目涵盖了各种不同类型的运动，让观众可以欣赏到不同的比赛风格和技巧。

比赛场馆

北京冬残奥会的比赛场馆主要分布在北京市延庆区和张家口市，其中延庆区的国家高山滑雪中心和张家口的国家雪车雪橇中心是本次比赛的主要场馆。此外，还有国家速滑馆、国家冰球中心、国家冰壶中心和国家跳台滑雪中心等场馆。

购票方式

北京冬残奥会的门票分为实体门票和电子门票两种，可以通过官方售票网站和售票处购买。购票时需要提供个人信息和身份证明。门票价格根据比赛项目和座位位置不同而有所不同。

观赛指南

在观看比赛时，观众需要注意以下几点：

遵守场馆规定，不得携带易燃易爆物品和危险品。

保持场馆内安静，不得喧哗或打闹。

尽量不要使用闪光灯拍照。

不得在比赛过程中进入场地。

遵守比赛礼仪，不得干扰运动员的比赛。

2022北京冬残奥会直播在哪看

2022年北京冬季残奥会，是由中国举办的国际性残疾人奥林匹克赛事，将于2022年3月4日开幕，3月13日闭幕。下面是小编为大家整理的2022北京冬残奥会直播在哪看，喜欢可以分享一下哟!

2022北京冬残奥会直播在哪看?

2022年北京冬残奥会将于3月4日晚开幕，届时总台综合频道、新闻频道、体育频道、奥林匹克频道、4K/8K超高清频道等电视频道，中国之声、环球资讯广播等广播频率，央视新闻、央视频、央视体育等新媒体平台将同步转播冬残奥会开幕式。

为做好2022年北京冬奥会、冬残奥会开闭幕式的广泛传播，经商国际奥林匹克委员会，中央广播电视总台授权许可全国各省级卫视频道(不含其新媒体平台)以及澳门特别行政区在遵守国际奥林匹克委员会、国际残疾人奥林匹克委员会相关版权规则的前提下，同步并机转播总台CCTV-5央视体育频道播出的北京冬奥会、冬残奥会开闭幕式信号。

2022北京冬残奥会比赛日程

残奥冰球——国家体育馆

金牌数：1枚

3月5日，预选赛(第一天)

第一场：09:30-11:30

第二场：13:00-15:00

第三场：16:30-18:30

第四场：20:00-22:00

3月6日，预选赛(第二天)

第一场：09:30-11:30

第二场：13:00-15:00

第三场：16:30-18:30

第四场：20:00-22:00

3月8日，预选赛(第四天)

第一场：09:30-11:30

第二场：13:00-15:00

第三场：16:30-18:30

第四场：20:00-22:00

3月9日，晋级赛(第五天)

第一场：16:30-18:30

第二场：20:00-22:00

3月10日，排位赛7v8(第六天)

第一场：18:00-20:00

3月11日，半决赛/排位赛(第七天)

半决赛第一场：12:00-14:00

排位赛：5v6：15:30-17:30

半决赛第二场：19:00-21:00

3月12日，铜牌赛(第八天)

铜牌赛：18:00-20:00

3月13日，金牌赛(第九天)

金牌赛：13:00-15:30

轮椅冰壶——国家游泳中心

金牌数：1枚

3月5日，循环赛(第一天)

第一场：14:35-17:00

第二场：19:35-22:00

3月6日，循环赛(第二天)

第一场：09:35-12:00

第二场：14:35-17:00

第三场：19:35-22:00

3月7日，循环赛(第三天)

第一场：09:35-12:00

第二场：14:35-17:00

第三场：19:35-22:00

3月8日，循环赛(第四天)

第一场：19:35-12:00

第二场：14:35-17:00

第三场：19:35-22:00

3月9日，循环赛(第五天)

第一场：09:35-12:00

第二场：14:35-17:00

第三场：19:35-22:00

3月10日，循环赛(第六天)

第一场：09:35-12:00

第二场：14:35-17:00

第三场：19:35-22:00

3月11日，半决赛/铜牌赛(第七天)

半决赛1v4、2v3:14:35-17:00

铜牌赛：19:35-22:00

3月12日，金牌赛(第八天)

金牌赛：14:35-17:00

残奥高山滑雪——国家高山滑雪中心

金牌数：30枚

3月5日，滑降男子/女子组(第一天)

第一场：10:00-13:10

3月6日，超级大回转男子/女子组(第二天)

第一场：10:00-14:30

3月8日，全能男子/女子组、超级大回转/回转(第四天)

超级大回转：10:00-12:00

回转：13:30-14:30

3月10日，大回转男子组(第六天)

第一场：09:30-11:30

第二场：13:00-15:00

3月11日，大回转女子组(第七天)

第一场：09:30-11:00

第二场：13:00-15:00

3月12日，回转男子组(第八天)

第一场：09:30-11:00

第二场：12:30-14:00

3月13日，回转女子组(第九天)

第一场：09:30-10:30

第二场：12:00-14:00

残奥越野滑雪——国家冬季两项中心

金牌数：20枚

3月6日，男子18公里/女子12公里坐姿(第二天)

男子：10:00-11:35

女子：12:30-14:00

3月7日，男子20公里/女子15公里(传统技术)站姿/视障(第三天)

女子：12:30-15:00

3月9日，短距离(自由技术)男子、女子资格赛/半决赛/决赛(第六天)

资格赛：10:00-11:50

半决赛/决赛：12:00-15:30

3月12日，男子10公里/女子10公里(自由技术)视障、站姿男子/女子7.5公里坐姿(第八天)

男子：10:00-11:15

女子：12:00-13:30

男子/女子7.5公里坐姿：14:00-15:15

3月13日，混合接力4_2.05公里、公开级接力4_2.5公里(第九天)

混合级：10:00-11:30

公开级：12:00-13:30

残奥空冬季两项——国家冬季两项中心

金牌数：18枚

3月5日，女子/男子6公里坐姿/站姿/视障碍(第一天)

坐姿：10:00-11:15

站姿：12:00-13:15

视障：14:00-15:15

3月8日，男子/女子10公里/坐姿/站姿/视障(第四天)

坐姿：10:00-11:15

站姿：12:00-13:15

视障：14:00-15:15

3月11日，男子/女子12.5公里坐姿/站姿/视障(第七天)

坐姿：10:00-11:30

站姿：12:30-14:00

视障：14:30-16:00

残奥单板滑雪——云顶滑雪公园

金牌数：8枚

3月6日，障碍追逐赛男子/女子资格赛(第二天)

资格赛：13:00-15:00

3月7日，好在哪来追逐赛男子/女子决赛(第三天)

决赛：11:30-14:30

3月11日，坡面回转男子/女子资格赛(第七天)

资格赛：13:00-15:00

3月12日，坡面回转男子/女子决赛(第八天)

决赛：12:00-15:00

2022北京冬残奥会比赛场馆

1、国家体育馆

比赛项目：残奥冰球

国家体育馆作为北京2008年奥运会及残奥会的竞赛场馆之一，曾经举办体操、蹦床等项目。改造后将举办北京2022年冬奥会男子冰球和女子冰球部分比赛、冬残奥会残疾人冰球比赛。场馆赛后除开展冰球运动外，还可以开展花样滑冰、短道速滑等项目，还具有开展夏季运动的多功能转换能力。

2、国家游泳中心

比赛项目：轮椅冰壶

“双奥场馆”国家游泳中心在2019年首次通过“水冰转换”制出4条冬奥标准的冰壶赛道。“水冰转换”让国家游泳中心可以在“水上功能”和“冰上功能“之间自由切换，可以同时具备开展水上运动、冰上运动，及各类大型活动的能力。场馆泳池正常向公众开放。

3、国家高山滑雪中心

比赛项目：残奥高山滑雪

高山滑雪被誉为“冬奥会皇冠上的明珠”。国家高山滑雪中心设7条雪道，雪道坡度大、落差大，建设难度极高，主要承担高山滑雪赛事。同时国家高山滑雪中心还包括山顶出发区、中间平台、竞技结束区、集散广场、索道等配套设施。

4、国家冬季两项中心

比赛项目：残奥越野滑雪、残奥冬季两项

国家冬季两项中心位于张家口市崇礼区太子城区域东北侧山谷，依次布置靶场、赛道与起终点区、场馆技术楼等。国家冬季两项中心将承担北京冬奥会冬季两项以及冬残奥会冬季两项的比赛。

5、云顶滑雪公园

比赛项目：残奥单板滑雪

云顶滑雪公园包括U型场地技巧、坡面障碍技巧、雪上技巧、空中技巧、障碍追逐、平行大回转六条赛道，共计产生20块金牌。张家口山地媒体中心位于场馆群内，由云顶大酒店改建而成。云顶滑雪公园不仅是自由式滑雪及单板滑雪国家队的训练基地，也为大众冰雪运动提供了优质场地。

北京冬残奥会中国队61枚奖牌完美收官学习心得体会

2022北京冬残奥会中国队61枚奖牌完美收官学习心得体会（通用7篇）

　我们得到了一些心得体会以后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样能够培养人思考的习惯。到底应如何写心得体会呢？下面是我精心整理的2022北京冬残奥会中国队61枚奖牌完美收官学习心得体会（通用篇7），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　北京冬奥会开闭幕式、冬残奥会开幕式都精彩纷呈，令人印象深刻。

　本次冬残奥会闭幕式的主题表达为“在温暖中永恒”。

　导演沈晨表示，闭幕式将延续开幕式理念，注重表达残疾人的故事，由此契合主题，定格感人瞬间。秉持着“简约、安全、精彩”的原则，闭幕式力求将表演与仪式相结合。

　据悉，闭幕式主题定为“在温暖中永恒”，将以特殊装置配合主视觉形象“同心圆”，记录9天赛事感人瞬间的同时，永远保留北京作为“双奥之城”的伟大时刻。

　据沈晨介绍，希望通过这一方式留住整个冬奥，留住“双奥之城”这份记忆，让后人永远记住它。

　据悉，本届冬残奥会闭幕式的参演群体，由约占30%的残疾人和70%的健全人组成。

　在排演过程中，残健融合的表演者们携手前行、互助进步，体现了“平等、参与、共享”的发展理念。

　3月13日下午，北京2022年冬残奥会6个大项78个小项的比赛全部结束。

　历经9个比赛日的拼搏，中国代表团取得18金20银23铜共61枚奖牌的佳绩，历史上首次位列冬残奥会金牌榜和奖牌榜的双榜首!

　北京冬残奥会进入第2个比赛日，在全天共产生的8枚金牌中，中国运动员接连创造佳绩，获得4金1银3铜：郑鹏和杨洪琼分别获得了残奥越野滑雪男、女长距离(坐姿)的金牌，梁景怡和张梦秋则摘得残奥高山滑雪男、女超级大回转(站姿)的金牌。

　中国队已获得了6金4银6铜，奖牌总数达到16枚，居各参赛代表团首位。

　3月6日上午10时，残奥高山滑雪和残奥越野滑雪比赛分别在延庆国家高山滑雪中心、张家口国家冬季两项中心同时开赛。在首先结束的残奥高山滑雪女子超级大回转(视障)比赛中，中国选手朱大庆获得一枚铜牌，这也是她继首日比赛获得女子滑降(视障)银牌后再度摘得奖牌。

　接下来进行的残奥高山滑雪女子超级大回转(站姿)比赛，中国选手张梦秋以1分13秒54的成绩获得金牌，法国选手玛丽·博歇以1分14秒97的成绩获得银牌，加拿大选手阿兰娜·拉姆齐以1分16秒84的成绩获得铜牌。

　在3月5日进行的残奥高山滑雪女子滑降(站姿)比赛中，张梦秋获得一枚银牌。“能用自己的努力把昨天的银牌换成金色，我太高兴了!”张梦秋说，“通过昨天的比赛，我(今天)感觉轻松了一些。昨天的奖牌给了我很大信心，我对自己未来的比赛也更有信心了。”

　在随后进行的残奥高山滑雪男子超级大回转(站姿)比赛中，中国选手梁景怡以1分09秒11的成绩获得金牌，奥地利选手马库斯·萨尔歇尔以1分09秒35的成绩获得银牌，加拿大选手亚历克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成绩获得铜牌。

　残奥越野滑雪共产生两枚金牌。在首先进行的男子长距离(坐姿)比赛中，中国队有三位选手出战。最后，郑鹏以43分09秒2的成绩获得金牌，毛忠武以落后14秒6的成绩获得银牌，另一位中国选手杜天获得第四名。

　29岁的郑鹏来自福建莆田，在2018年平昌冬残奥会上获得该项目的第四名。他说，此次获得金牌是梦想成真的时刻。他坦言，在四年的备战期间，有一段时间的训练让他感到无所适从，“这让我非常焦虑，很感激我们有一支优秀的团队，带我走出低迷并超越了自己”。

　残奥越野滑雪女子长距离(坐姿)比赛，中国队同样派出三位选手出战，杨洪琼一公里过后即冲到了最前列，并逐渐拉大了与对手间的距离，最后她以43分06秒7的成绩完成了比赛，列所有参赛选手中的第一位，为中国队收获了当日的第四枚金牌，她的队友李盼盼获得铜牌。

　32岁的杨洪琼说：“想到我平时训练流下的泪水和汗水，还有我为训练付出的所有努力，这枚金牌是给我的最好回报。”

　杨洪琼还特地感谢前来为她加油助威的观众：“其实我在比赛的后半段感到很累，但听到观众们为我加油，他们的鼓励给了我力量，我感到自己又变得强大了。我想对他们说声谢谢，他们太可爱了。”

　中国代表团在本届冬残奥会中一共斩获了18金20银23铜共61枚奖牌，一骑绝尘位列奖牌榜第一，创造了我国在历届冬残奥中获奖最多的历史，这样的成绩不可谓不耀眼，在如此夺目的成绩之外，我们还记住了许许多多感人的瞬间——英国选手兄弟两人一同上阵，通过默契的配合拿下超级大回转（视障）项目上的金牌，闫卓身坐中国红轮椅创下8胜2负的佳绩……这些让人热泪盈眶的瞬间，将会深深烙印在我们的心中。

　本届冬残奥会的选手们并没有让我们失望，不论是中国的选手还是国外的选手，纵然有疫情的压力，他们仍然为我们奉献了最精彩的表演，最紧张的角逐，让这次冬残奥会也成为奥运史上炫彩夺目的一页。对于本次冬残奥会的主角--残疾运动员，他们的参赛不在于能否拿到奖牌，能拿到多少奖牌，而在于积极参与。为了参赛，他们事前都作出了超乎常人想像的付出，他们有勇气、有资格走进赛场，本身就已经成功。比赛中，他们需要正常人的鼓舞和理解。对于他们参赛，观众应该多欣赏、多喝彩，把他们的长处看成是超常发挥。赛场喝彩声、掌声不断，且都是恰到好处，才能激发他们超水平的发挥。

　2022年3月13日，北京冬残奥会在一片欢呼声中落下了帷幕，虽然是结束，但也未尝不是一种开始，正如08年奥运会后开启的一片向好的.新时代一样，这次的北京冬残奥会也一定会激发人们的热情，更加关注残疾人，让残疾人闪耀自己的光芒与色彩！

　13日下午，随着冬残奥高山滑雪男子回转坐姿项目落幕，北京2022年冬残奥会6个大项78个小项的比赛全部结束。历经9个比赛日的拼搏，中国代表团最终取得18金20银23铜共61枚奖牌的佳绩，历史上首次位列冬残奥会金牌榜和奖牌榜的双榜首。

　本届北京冬残奥会是中国体育代表团第6次征战冬残奥会，也是首次以“东道主”的身份参加各项比赛。回顾往届参赛成绩，中国队是直到四年前的韩国平昌冬残奥会上，才首次凭借着轮椅冰壶队的夺冠，实现了冬残奥会金牌和奖牌历史性的“破零”。

　如今在北京冬残奥会上，中国队参加了轮椅冰壶、残奥冰球、残奥高山滑雪、残奥单板滑雪、残奥越野滑雪和冬季两项全部6个大项、73个小项的角逐，实现了代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的同时，还在参加的各大项比赛里均取得历史最好成绩。

　其中雪上项目实现了多个历史性突破——在残奥高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪和冬季两项四个大项里，中国选手均获得金牌，最终雪上项目队共夺得17枚金牌、18枚银牌、22枚铜牌。而在本届赛事之前，中国运动员还从未在冬残奥会雪上项目上获得过奖牌。

　冰上项目中，轮椅冰壶队也连克诸多对手，以10连胜的壮举成功达到了卫冕目标。至于2016年才起步组建的残奥冰球队，更是首次参加冬残奥会就在小组赛以全胜战绩晋级四强，最终收获铜牌。

　北京奥运会落幕两周之后，中国国家体育场鸟巢又再度沸腾――北京残奥会盛装开幕。这是奥林匹克精神的延续，是对生命自强不息的盛赞。满腔的热情迎接奥运会及残奥会的胜利召开，真正体现出同一个世界，同一个梦想的奥运精神。

　残奥运动员都是身残志坚，但最终在历史的舞台上留下了辉煌的一笔。残奥期间，每一场比赛都动人心弦，每一场比赛都令人感动，比赛中，失去双臂的中国选手何军权，靠着两条腿，靠顽强拼搏的精神，在4×50米自由泳接力中得到了冠军。还有南非选手杜托伊特，她曾经是个四肢健全的游泳健将，但因为一场车祸失去了左小腿。北京奥运会中，她在女子马拉松游泳游出16名。但无论她去的怎么样的成绩，她能站在两个奥运的舞台上，就是奥林匹克精神的充分体现，是一个传奇。

　这一个个感人至深的故事，无不时时刻刻激励着我们这些健康的人。我们每个人都该感到无比幸福，因为我们拥有一个健康的身体，能感受到世界的奥妙和神奇。

　我们要向他们学习如何面对生命征途中的困难与挫折，并思考作为健全人该如何珍惜和感受生命。他们的自强不息，他们敢于做生活中的强者，都奏出了一曲高亢激越的生命交响曲的宏伟乐章。

　让我们向这些残缺的天使们致敬，向伟大的运动精神致敬!

　残奥会期间，行动不便的残疾观众在北土城地铁站，不用出站，即可完成进入奥林匹克中心区所 需的全部安全检查，直接换乘奥运支线;持证残疾人乘车入场，如果不方便或者不愿意下车，安检员将上车检查。本届残奥会安保。警方将从一个个细节突破。

　残疾人各有各的不幸，各有各的苦楚。肢残、智障、视觉听觉语言残，所需要的社会关爱是有差异的，太原则、太笼统不行。针对视力残疾、肢体残疾、截瘫、脑瘫、脊椎残疾等各种类型的残障观众，采用细致入微的、有区别的安检方法，既方便了残疾人，又充分尊重了残疾人的人格。

　而对于本次运动会的主角――残疾运动员，他们的参赛不在于能否拿到奖牌，能拿到多少奖牌，而在于积极参与。为了参赛，他们事前都作出了超乎常人想像的付出，他们有勇气、有资格走进赛场，本身就已经证明了成功。比赛中，他们需要正常人的鼓舞和理解。对于他们参赛，观众应该多欣赏、多喝彩，把他们的长处看成是超常规发挥。赛场喝彩声、掌声不断，且都是恰到好处，才能激发他们超水平的发挥。

　本届残奥会规模很大，将会涌现一大批成绩优异的运动员，也必然会出现一批虽然没有拿到奖牌，但赛风顽强，敢打敢拼，让人感动不已的运动员。媒体报道这些残疾人运动员时，应该准确揣摩他们的心理，以他们的方便为方便，以他们的满意为满意。切不能强人所难，只顾自己方便，增加被采访者的负担。

　无论是残疾选手、残疾观众还是日常生活中的残疾人，他们所到之地，难免会遇到障碍、碰到麻烦。因此，残奥会会闭幕，但对残疾人的关爱不应落幕。根据联合国的统计，全球有残疾人6.5亿，占总人口的10%;中国则有8300多万，每16人中就有一个残疾人。在构建和谐世界的进程中，应当有更多的社会民众甘当志愿者，主动从细节上向残疾人投去关爱，提供帮助，并且还要把这种关爱视为一种快乐。这样残疾人出现在哪里，和煦温暖的春风就能沐浴到哪里，“超越、融合、共享”的残奥会精神就能延伸到哪里。

　残奥赛场上夺奖的喜讯频频传出，雄浑壮美的中国国歌在日本国土上频频响起，骄傲欣喜之余，那一幕幕竞赛场面又让人心疼不已。每块奖牌的背后，都蕴涵着一首自强壮美的诗篇。或许身体残缺无法改变，但他们用自强不息的精神主宰了自己不完美的人生。

　那失去三肢，仅靠一条瘦弱的腿游完全程的游泳选手;那双目失明却苦练球技听声辨位的最佳前锋;那先天性残疾却敢于挑战勇于追逐的长跑者……一次又一次对命运发起的挑战，赢来的，不仅仅只是观众们的欢呼，更是铸就了一篇中华民族勇于斗争、不甘落后的壮丽史诗。身体的缺陷让他们在追梦的道路上艰难重重，但是他们不甘命运、锐意进取、自强不息的精神是我们的榜样;他们悦纳缺陷、正视困难并迎难而上的勇气令吾辈动容!

　越能支配自己对命运的态度，命运对你支配的力量就越弱。一所免费的女子高中，一位改变女孩命运的校长以及一千八百名从这里走出大山、走进大学的女孩，华坪女高创下了一段用教育阻断贫困代际传递的传奇。“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯瞰平庸的沟壑，我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫!”这段誓词是对华坪女高精神的最佳诠释，更是激励女高学生从落寞中奋起，自贫困里觉醒。虽人各有命，但自强不息的信念越坚定，逆天改命的胜算就越大。

　越能向着目标奋发努力，挫折对他的阻碍就越小。回首沧桑岁月，凡是在历史的长河中留下重彩一笔的英雄，有哪一位没有经历过挫折?有哪一位不是从困境中涅盘，于激流中坚守?“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹，虽历经磨难，但仍坚持“宁鸣而死，不默而生”;秉持宁为玉碎不为瓦全的信念，孤自航行，与鲨鱼缠斗的桑迪亚哥毫不畏惧、奋起反击。心存高山，必能“鹰击长空，鱼翔浅底”;胸怀山河，定能“中流击水，浪遏飞舟”。

　青春须早为，岂能长少年!我辈青年当奋起行动，在中华民族伟大复兴的时代征程中立大志，行实事。我们可以输在起点，但一定要赢在终点。为理想而努力的我们，定不会任命运的风肆意拨动，而要如他们以残缺之翼，乘风破浪，展翅九霄，成就不凡。

2022北京冬残奥会闭幕式观后感与启示10篇

#心得体会# 导语2022年北京冬残奥会闭幕式将于2022年3月13日在北京国家体育场举行。以下是 。

1.2022北京冬残奥会闭幕式观后感与启示

　无障碍“双奥之城”提供最有温度的保障。为带给运动员美好的竞赛和生活体验，北京冬残奥会在筹备过程中一直遵循“观念无障碍、信息无障碍、硬件设施无障碍、服务无障碍”准则。在冬奥会圆满落幕后，组委会迅速启动并完成了对所有涉及冬残奥会的场馆及非竞赛场馆、冬残奥村的升级改造。“双奥之城”将以安全、顺畅的“无障碍环境”为参赛健儿超越自我、追逐梦想提供最有温度的保障。

　京张冰雪赛场，绽放坚韧之花。体育运动是人类的权利。每一个人都应享有从事体育运动的权利，而不受任何形式的歧视。冬残奥会如期举办向世人表明，任何人都有可能站上竞技赛场，挑战自己、挑战运动极限。北京冬残奥会将向中国、向世界展现残疾人运动员乐观、坚韧的精神，他们冲破冰雪，向着暖阳盛开。

2.2022北京冬残奥会闭幕式观后感与启示

　“残健融合”，一起向未来。作为代表世界残疾人竞技水平的体育赛事，北京冬残奥会的召开，不仅为全世界的残疾人运动员提供了同台交流、竞技的舞台，也将鼓励更多的残疾人参与运动、融入生活，同时让全社会更加了解、拥抱、关爱残疾人和他们的生活，推动世界残疾人体育事业发展，推动残健携手共建和谐、有尊严的社会。

　北京冬奥会已经向世界交出了一份精彩的答卷，北京冬残奥会也必将努力践行“两个奥运，同样精彩”的庄严。

　让我们共同期待冬残奥会的运动员在“双奥之城”的冰雪运动场赛出精彩、赛出风采，期待北京冬残奥会能凝聚起坚韧强大的力量，飞越隔阂，共同书写不畏困难、奋勇拼搏、超越自我、自强不息的新篇章，一起开辟更加光明美好的未来！

3.2022北京冬残奥会闭幕式观后感与启示

　在北京冬奥会闭幕后，根据残疾人运动员的特点和竞赛规则，冬残奥会比赛场地做出相应转换与调整。国家体育馆设置了用于残奥冰球项目的防冰板和透明挡板，国家冬季两项中心规划建设了残奥项目专用部分赛道……

　北京冬残奥会的举办，也是中国残疾人大众冰雪运动蓬勃发展的缩影。连续6年的“残疾人冰雪运动季”，开展地区已从首届的14个省级单位发展到如今的31个省(区、市)，越来越多的残疾人感受到冰雪运动的魅力，融入“带动3亿人参与冰雪运动”之中。

　北京冬残奥会，不仅将展现残疾人运动员与命运抗争的恢弘史诗，也是人类文明的一面镜子。它将进一步增进社会各界对残疾人的了解，助力建设一个更加包容的世界。

　正如在冬残奥火炬的见证下，残健融合的理念从开幕式延伸到赛场之外，融入全球发展进程之中。中国携手世界，将对于残疾人的包容与关爱，以北京冬残奥会为媒传向世界各地。

　我们心中的这团火焰，足以驱散任何黑暗。它温暖了人心、照亮了前路，指引着这群不向命运低头的人，一起走向光明的未来。

4.2022北京冬残奥会闭幕式观后感与启示

　这是一枚创造历史的金牌！四年前，中国轮椅冰壶队在平昌冬残奥会上实现中国冬残奥会金牌零的突破。四年后，刘子旭为中国拿下冬残奥会第二金，这也是中国冬残奥雪上项目的首枚金牌和冬残奥个人项目的首枚金牌。

　这是一枚得来不易的金牌！它不仅是刘子旭个人的顽强拼搏、还是中国几代冬残奥运动员赓续奋斗的结果。在“勇气、决心、激励、平等”为核心的残奥运动价值观感召下，中国残疾人运动员付出了健全人难以想象的艰辛，不断向领奖台发起冲击。顽强拼搏，超越自我，这是对体育精神的诠释。

　这是一枚意义非凡的金牌！它展现了中国残疾人体育事业发展辉煌成就。我国冬残奥项目开展相对较晚，从2002年在美国盐湖城首次亮相冬残奥会，到2018年在平昌实现冬残奥会金牌零的突破，国家对残疾人事业的高度重视是残疾人体育从无到有、从弱到强，奥运赛场成绩突飞猛进的决定性因素。

　这是一枚鼓舞士气的金牌！人可以有残缺的身体，但不会有残缺的生命。刘子旭用拼搏实现梦想，用坚持重新定义可能，书写了自强不息、砥砺奋进的动人篇章。本届冬残奥会，中国体育代表团总人数为217人，其中运动员96人，这是中国第六次组团参加冬残奥会，也是中国参加冬残奥会以来，代表团规模、运动员人数最多、参赛项目的xx届。首金入账，凝心聚力，刘子旭的这枚金牌为中国队提振了士气。

5.2022北京冬残奥会闭幕式观后感与启示

　北京冬残奥会的精彩举办，推动的不仅有中国残疾人体育事业，推进的还有不断完善的无障碍环境，而不断完善的无障碍环境，同样是新时代残疾人事业取得的新成就。

　北京冬残奥会的整体大环境，都力求做到想运动员之所想、办运动员之所需，为运动员提供方便、快捷、精准、细致的服务，特别是针对残疾人运动员的相关无障碍设施。

　北京冬奥组委专门组织编制了《无障碍指南》，而全国全社会同样也需要这样一本“无障碍指南”，应该说，我们身边的无障碍环境越来越好，越来越多的残疾人也能走出家门，参与体育运动，但是，无障碍环境的建设还远远没有达到尽善尽美的程度。

　全国两会之际，全国人大常委会委员、中国残联副主席吕世明接受记者采访时就表示，人民群众对无障碍环境的需求逐渐从“有没有”转向“好不好”，无障碍环境建设迫切需要高质量发展，他因此建议加快制定无障碍环境建设法，满足社会成员对无障碍环境建设日益增长的迫切需求。

　习近平总书记指出，“各项建设事业都要把残疾人事业纳入其中，不断健全残疾人权益保障制度。”因此，要持久系统地保障残疾人权益，就需要完善的法律法规体系，需要在各方面建立管根本、顾长远的残疾人权益保障制度。

6.2022北京冬残奥会闭幕式观后感与启示

　“双奥之城”北京，2019—2021年组织实施无障碍环境建设专项行动，整治无障碍设施占用、闲置问题21万余个，精心打造100个“无障碍精品示范街区”和100个“一刻钟无障碍便民服务圈”。在张家口，自2018年至2021年7月，新建及改造盲道350多公里，缘石坡道4422处，为残疾人出行提供了更为便利的环境。通过多年来的努力，无障碍环境建设覆盖面不断扩大。以残疾人运动员为中心，从点滴细节着手，冬残奥会竞赛各场馆和冬残奥村里的无障碍设施广受好评，为办赛提供了安全便捷的环境。前来参加北京冬残奥会的美国选手泰勒·卡特表示，“这里的硬件设施和无障碍设施，都是我所参加过的冬残奥会中的。”荷兰代表团高山滑雪队教练尼基对国家高山滑雪中心赞不绝口。国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯接受了中央广播电视总台的专访。他称，赞冬残奥会的筹办工作非常棒，北京冬残奥会的场馆无障碍设施是的，还在场馆之外设置了超过30万个无障碍设施点位，无障碍环境的改善将为中国留下宝贵的奥运遗产。

　北京冬残奥会的精心与温暖，也是社会无障碍环境不断完善的缩影。6年多筹办历程，从赛场到社会，无障碍设施更便捷，扶残助残精神更深入人心。本届冬残奥会在场馆设计和建设过程中，充分考虑无障碍环境的实现，大幅降低转换期间的工作量，提高了工作效率。服务残疾人运动员不仅落实在具体的行动中，同时也需要系统化的文件规范指引。本届冬残奥会筹办期间，相关各方制定了《北京2022年冬奥会和冬残奥会无障碍指南》《北京2022年冬奥会和冬残奥会残疾人服务知识手册》等文件，全方位、高标准保障残疾人运动员的利益。国际残奥委会主席帕森斯在开幕式致辞中高度赞扬北京冬残奥会各项筹办工作，并感谢北京冬奥组委为此作出的巨大努力。他称赞北京冬残奥会场馆设施独具匠心，赛事保障严密细致，疫情防控安全高效，中国人民热情好客，为不同国家（地区）运动员搭建了充分展示残奥运动魅力的舞台。

7.2022北京冬残奥会闭幕式观后感与启示

　随着中国残疾人体育走向世界，中国在国际残疾人体育事务中发挥着越来越重要的作用。从成功举办北京远南运动会、广州亚残运会，到圆满举办上海特奥会、高水平举办北京2022年冬残奥会，开放的中国全面参与国际残疾人体育事务，有力促进了国际残疾人事业发展。2021年9月5日，东京残奥会上，中国运动员表现神勇，实现金牌榜和奖牌榜双第一的五连冠。据统计，“十三五”时期，中国残疾人体育代表团共参加160项国际赛事，获得1114枚金牌。中国残奥代表团在近xx届残奥会上实现了5次蝉联金牌榜和奖牌榜双榜首，为国际残疾人体育运动发展作出了突出贡献。此次中国也派出了参加冬残奥会以来规模、运动员人数最多、参赛项目的残奥会代表团。96名中国参赛运动员中有85名首次参加冬残奥会。中国残联主席、北京冬奥组委执行主席张海迪说，北京冬残奥会的吉祥物“雪容融”已经从“冰墩墩”手中接过接力棒，期待着残疾人运动员们在赛场上展示“勇气、决心、激励、平等”的残奥价值观，共同书写不畏困难、奋勇拼搏、超越自我的感人篇章，一起向未来。

8.2022北京冬残奥会闭幕式观后感与启示

　冬奥会刚刚结束，冬残奥会又举办，“两个冬奥”通过有条不紊的“场馆换装”完美对接。根据残疾运动员的特殊需要，北京冬奥会将提供个性化特别服务。周到的设置无障碍设施，包括无障碍路径、无障碍标识、无障碍座椅……就连领奖台也以坡道替代阶梯台阶，便于残疾人上台领奖、展现荣耀。

　随着冬残奥会赛程进入倒计时，残奥冰雪健儿以“人生能有几回搏”的进取奋斗精神积极投入备战训练的感人场景，也渐次进入观众的眼帘。00后小将张雯静，经过艰苦训练，从零基础入队到在国际赛事上崭露头角仅用了5年时间。初次参加国际比赛就撞在护栏网上的经历唤醒了她的斗志，两年后张雯静获得了欧洲杯冠军。此次冬残奥会，她将与其他中国选手一起出征，实现冬残奥6大项目参赛全覆盖。

　北京冬残奥会，中国代表团总人数为217人，其中运动员96人（包括男运动员68人、女运动员28人），教练员、工作人员、竞赛辅助人员、医疗保障人员121人。参赛大项从2个增加到6个，小项从6个增加到73个，阵容是我国参加冬残奥会以来规模、运动员人数最多、参赛项目的xx届。这背后，是日益强大的祖国综合实力的支撑，是残疾人克服伤病、挑战自我，勇于进取、永不服输的精神力量。我们应向即将出征的残奥运动员送上真诚的祝福，冰上舞、雪上飞，照样会有残疾人的飒爽英姿与矫健身影。同样，我们也应向冬残奥会志愿者表达敬意，向他们说声“谢谢！”冬残奥会期间，服务人数和服务面积较之冬奥会有大幅度缩减，但“难度系数”却大幅攀升，他们周到体贴的服务、温暖可亲的形象，是“两个奥运、同样精彩”的重要因素。

9.2022北京冬残奥会闭幕式观后感与启示

　“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”冰雪健儿将踏着冬残奥会的鼓点走向赛场，把自己经历寒彻骨后的一面展现出来，超越自我、逐梦飞扬，张扬个性迸发生命潜能，勇者无畏梦想光芒万丈。让我们把更多关注的目光投向他们，并从他们身上汲取奋斗的动力，劲健逐梦飞扬的翅膀。这是追梦者的时代，每个人都应不负时代、不负韶华，心系祖国、志存高远，脚踏实地、不断奋斗，在奋斗中创造精彩人生，为祖国和人民作出贡献。

10.2022北京冬残奥会闭幕式观后感与启示

　冬残奥会是残疾人展示自我的大舞台，自尊、自信、自强、自立的残疾人运动员，勇敢地迎接生活的挑战，坚强地为实现人生梦想而拼搏，他们的精神意志令人敬佩、鼓舞人心。两个奥运，同样精彩。6年多来，在“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念引领下，北京冬残奥会和北京冬奥会的筹办工作“同步规划、同步实施”。当我们还未从北京冬奥会成功举办的喜悦中平静下来，又被北京冬残奥会成功吸引。顽强拼搏的运动员们即将在北京冬残奥会缔造新的传奇，给世界带来新的震撼。与冬奥会很多明星运动员相比，冬残奥会的运动员大家熟知的并不多，但这并不影响我们对他们的关注和关爱。通过冬残奥会的舞台，他们展示了什么是生活的强者，如何通过努力书写精彩的人生。