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北京时间3月19日，湖人坐镇主场迎战黄蜂，紫金军团上半场掌握着两位数的领先优势，虽然三球率领黄蜂在第三节疯狂反扑，将比分追至个位数，但湖人在末节还是牢牢守住胜利果实，最终以116-105力克黄蜂，迎来四连胜！

录像回放地址：微薄青春湘北

此役，詹姆斯虽然没有连续三场送出三双，可他用出色的攻守表现再次主宰局势，再次成为决定胜负走势的那个人。

本场詹姆斯22投14中，三分球9投4中，6罚5中，砍下37分、8个篮板、6次助攻、1次抢断和1次盖帽。36岁的勒布朗总是能在湖人需要他时挺身而出！

值得一提的是，这是詹姆斯在最近四场比赛砍30+分的首次胜利，当高分伴随的不再是空砍，勒布朗想必也十分高兴。

此役后，湖人的排名也攀升至西部第二，仅落后榜首的爵士1.5个胜场。

湖人vs黄蜂（NBA常规赛）

本赛季的NBA常规赛中，湖人队和黄蜂队的比赛备受瞩目。两支球队都有着强大的阵容和实力，这场比赛将会是一场激烈的比拼。下面，我们将为大家详细介绍这场比赛的操作步骤。

预备工作

在比赛开始前，我们需要做一些预备工作，以确保比赛的顺利进行。首先，我们需要检查球场的设施和器材是否齐全，如篮球、计时器、计分板等。其次，我们需要检查球员的状态和健康状况，以确保他们能够在比赛中发挥出最佳水平。

比赛流程

比赛开始后，我们需要按照以下流程进行：

第一节比赛

比赛开始后，双方球员迅速进入状态。湖人队的詹姆斯和戴维斯展现出了强大的攻击力，不断得分。而黄蜂队的沃克和海沃德也没有闲着，他们不断给对方制造麻烦。第一节比赛结束时，湖人队领先黄蜂队。

第二节比赛

第二节比赛开始后，黄蜂队加强了防守，湖人队的进攻受到了一定的限制。不过，湖人队的防守也十分出色，黄蜂队的进攻也受到了一定的限制。第二节比赛结束时，湖人队仍然领先黄蜂队。

第三节比赛

第三节比赛开始后，黄蜂队逐渐找到了进攻的节奏，不断得分。而湖人队的进攻却受到了一定的限制，他们需要加强进攻。第三节比赛结束时，黄蜂队反超了湖人队。

第四节比赛

第四节比赛开始后，双方球员都发挥出了最佳水平，比赛十分激烈。湖人队和黄蜂队都在不断得分，比分来回交替。最终，湖人队凭借着詹姆斯的关键进球，以微弱优势战胜了黄蜂队。

比赛结束

比赛结束后，湖人队和黄蜂队的球员互相握手，表示对对方的尊重。这场比赛虽然胜负已分，但双方球员都表现出了顶尖水平，赢得了观众们的掌声和赞誉。

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湖人主场拿下黄蜂。此役过后，湖人应该找到战胜黄蜂的方法。

1.谁都知道战胜黄蜂必须先拿下保罗，问题是这个任务由谁来完成。显然，第一场，费舍儿没有限制住保罗的发挥，说实话他也限制不住。那么第二场，菲尔杰克逊采用了一种伤敌一千，自损八百的方式应战——派科比来防守保罗。其实，这也是一步险招，菲尔赌的也是除去主将的黄蜂比没有科比的湖人至少在账面上是不如的，这样即使科比的进攻被限制，如果防住了保罗，那么黄蜂就等同于一只没有刺的黄蜂了。毕竟，保罗之于黄蜂的战术意义要比科比之于湖人重要的多。比赛结果也充分证明了这一点，纵然保罗依旧得了20分，但是场面上确实是让黄蜂不如之前那么游刃有余了；同样，科比的7也让湖人只的了87分？90-，湖人，这之前谁想过啊？

2.保罗和尼克斯的暧昧。如果保罗真的去了纽约，同样的场景之于湖人和尼克斯，湖迷不要骂我，湖人必死；

3.科比之殇。虽然，这场比赛科比把中心都放在了防守保罗上，但是，我们不得不承认，科比今年的状态确实不算好。之前我看《篮俱》里的一篇文章说像科比这样依靠投篮和篮球智商打球的球员，状态不会迅速的下滑。我也承认会投篮的球员是比光靠身体吃饭的球员状态下滑的要慢，但是，科比从1996年开始，已经在这个联盟里拼杀了15年了，而且，他和希尔抑或是山猫球员之流不同，他除了04年（还是05年啊）年年都要打季后赛，这些都是对身体的损伤啊！看到现在的科比，我觉得两年之内，他还可以保持一个比较不错的状态，但是，也绝对和一前不一样了，两年之后呢？我们不得不设想曾经给我们带来无数惊喜的黑曼巴要离开我们了！在也见不到三节62，单场81，五场40+，甚至是连瓦尼莎都不会过多的出现在斯苔普斯了。

这场比赛录像，所有队员都看得非常投入，杰克逊在播放过程中，经常暂停画面，告诉队员，在防守时，应该注意什么，尤其要注重黄蜂由守转攻时的迅猛。

现在湖人没有专职的高级球探，几名助理教练兼任了球队的分析工作，每个人分到几支队，黄蜂是助理教练吉姆·克莱门斯的球队。在录像分析中，他重点谈到的，是黄蜂的挡拆，“黄蜂在一场比赛里，通常会用到70到80次挡拆。”在画面上，屡屡出现保罗和兰德里或奥卡福间的挡拆配合，有两次，都是加索尔换防，改防保罗，被保罗耍得脚下拌蒜，最后让他轻松跳投。“不要随便换人，要跟下去，坚决追防。”克莱门斯提醒。

“我们都在凝神倾听。”阿泰斯特在训练结束后告诉记者，“气氛不错，虽然看录像的时间有点长，但收获很多，所有人的想法，最后都统一了。”

拜纳姆说，虽然重新看一遍自己失败的录像，感觉是有点儿惨，可真的获益良多，“我们都打了这场比赛，不会感觉太恶心，倒是真学到了不少东西。”他拿自己举例说，要在内线防守更积极，更敢于做动作，保持强硬的姿态。

给保罗“打开雨伞”

对付黄蜂，关键的关键，当然是遏制保罗。保罗首场比赛，得了33分，14次助攻和7个篮板，这种神奇的数据，在季后赛历史上，只有三名后卫做到过：奥斯卡·罗伯逊，沃尔特·弗雷泽和“魔术师”约翰逊。换句话说，20多年来，这数据已经绝迹江湖，而在客场拿下这数字，保罗是第一人。

保罗对自己的要求太高了，他和科比一样，是个好胜心极强的家伙。打了三节比赛，他有了两次失误，那时黄蜂领先一分。他坐在板凳上，和自个儿生气，有点儿郁闷，主教练蒙蒂·威廉姆斯对他说：“克里斯，你打得很好，别想太多，放开去打。”于是第四节，保罗得了17分，用杰里特·杰克的话说是“只手遮天”。其实两次失误，已经极少极少了，黄蜂全队只有三次失误，更是罕见。

湖人制定的策略，是把保罗往底线赶，给他设陷阱，让他陷入死角，禅师把这种办法命名为“打开雨伞”。“我们不能让他随心所欲地发挥，给他太多空间，他想干嘛就干嘛。”杰克逊说。

“我们宁可让奥卡福或者兰德里打败我们，也别让保罗自由地发挥，我想菲尔的意思是，让我和保罗更凶悍点儿，上一场，他很轻松的上篮都有三四个。”拜纳姆说。

这天的训练，史蒂夫·布雷克居然提前回来了，他早上去医生那儿做了仔细的检查，确认水痘已经痊愈，而且不会传染了以后，征求了湖人的同意，回到了训练场上，他很可能在第二场比赛中就复出。布雷克头上绑了新的白色头带，他的脸上，脖子上，肩膀上，依然布满了一个个红点，就像青春痘在蓬勃地往外冒。杰克逊说，虽然布雷克比保罗体重要轻，但他防守时会有作用。“我们希望他能完全恢复，尽管他今天看起来很容易疲劳。”

布雷克说，我要怎么防守保罗？嗯，不然我故意把汗水弄到他身上怎么样？

众人大笑，笑话听过就算了。真要击败黄蜂，其实很简单，就像杰克逊说的，“防住快攻，限制保罗，发挥内线。”湖人看完录像，更印在心里，只是会做得怎样，还得看比赛。

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北京时间周六（13号）早上8点整，火箭队将做客印第安纳波利斯康塞科球馆，挑战由格兰杰等年轻球员领军的步行者队。过去两个赛季，火箭均以0-2的大比分遭到对方横扫，对方堪称是“火箭克星”。姚明左腿受伤，无法与对方2米18的长人希伯特再次对话，季前赛中姚明曾打爆对手，带领火箭34分大胜步行者，但如今火箭客场作战且伤兵满营，想避免两连败并不容易。

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火箭不敌奇才步行者新赛季开赛以来战绩不错，3胜3负，稳居中部赛区第二、东部第六位，距离领头羊凯尔特人也只有2个胜场差，明年重返季后赛大有希望。特别是在周三（10号）主场与掘金队的比赛中，他们竟然以144-113的悬殊比分战胜丹佛人，小邓利维得到最高的31分，科里森29分和6次助攻，汉斯布鲁20分和9个篮板，格兰杰19分5次助攻，希伯特17分，步行者全队爆发，144分也创造本赛季单场得分纪录。而火箭队出师不利，连续3个东部客场之旅的第一站就输给了奇才，而且姚明左腿受伤，至少需要调养一周时间，给全队接下来打步行者和尼克斯的前景蒙上了一层阴影。本赛季，步行者最大的变化就是从黄蜂队引进了保罗的替身达伦-科里森，弥补了本队1号位上长年以来的漏洞。黄蜂也趁机搭上了詹姆斯-波西的烂合同，这个合同将吃掉步行者2011年夏天700万美金的空间，同时让保罗安心留在了新奥尔良，这就是为什么他们肯送走如此富有潜力的年轻控卫的原因了。科里森的风格跟T.J.福特有点类似，也是一个小个子、速度极快，投篮有限，不同的是，科里森是一个更出色的防守球员，虽然他不是高助攻后卫，但他的大局观要远好于福特，所以其他四个球员不用担心拿不到球。除了补强控卫位置外，步行者今年还通过选秀得到了小前锋保罗-乔治、街球高手兰斯-史蒂芬森等人，但总体来说他们的实力没有得到太大的提升。步行者是目前全联盟比赛节奏第二快的球队（仅次于勇士），金州和印第安纳就像是一对活宝，前者是联盟前场篮板最糟糕的球队，步行者也好不到哪里去，他们的前场篮板惨不忍睹，仅仅能抢到21.6％的己方投失球。与姚明类似，步行者中锋杰夫-福斯特本周也扭伤了脚踝，只不过他是右脚。因为背部手术，福斯特上赛季基本没打，前几个赛季他一直受伤病困扰。但只要福斯特康复，他就是个“篮板怪兽”，每场替补上场打15-20分钟，将使得球队在篮板方面出现客观的提升。东部季后赛的门槛本身就不高，所以随着夏天的补强，以及球员们保持健康，印第安纳挤入东部前八还是大有公牛VS奇才希望的。核心对抗：史密斯+马丁VS科里森+格兰杰 斯科拉VS希伯特步行者目前的头号球星依旧是小前锋丹尼-格兰杰，这位05年首轮第17号新秀最近几年来进步神速，由菜鸟赛季场均只得到7.5分4.9个篮板1.2次助攻，到本赛季前6场比赛场均砍下21.0分5.3个篮板2.3次助攻，发生了质的飞跃，一举成为全队得分王和攻防核心，弹跳能力惊人的格兰杰还有一手盖帽功夫。同时，格兰杰投篮命中率高达46.5％，三分球命中率也有41.7％，一跃成为联盟顶级射手之一。不过火箭的后场火力也不弱，马丁有场均30+的能力，小史密斯在昨天打奇才的比赛中也展现了自己以往并不被人看好的投篮得分能力；但火箭新赛季暴露出的最大问题仍是防守薄弱，无论是受伤的小布还是马丁，包括替补席上的巴丁格，都是强守弱的纯得分手，洛里与泰勒虽然身体强壮，但在一对一防守方面也不是强项，只剩巴蒂尔还算是一个不错的外线防守者。内线方面，步行者最近两年崛起了一位希望之星，他就是08年首轮17号新秀罗伊-希伯特。此人身高达到7尺2寸（2米18），虽然看上去有些瘦弱，但个人技术非常出众，他让人不禁想起了2002年刚登陆公牛VS奇才联盟时的姚明，得分手段同样以小禁区内的转身投篮和小勾手为主，不过肌肉力量上的缺乏让他单打成功率还不是很高。希伯特本赛季场均上场31分钟，得到15.8分和9.3个篮板，是全队的篮板王，已经坐稳了步行者主力中锋位置。坏消息是，大前锋特洛伊-墨菲在夏天被交易（去网队），球队失去了一个不错的大个子投手和篮板手。火箭方面，尽管姚明受伤，但斯科拉的个人能力仍在内线独树一帜，本赛季场均得到22.7分11.4个篮板，往日打步行者也屡有精彩表演，球队只能寄希望于阿根廷钻石明天支撑内线了。交锋历史：火箭总体占上风 上赛季0-2火箭队与1967年入盟的步行者的算是“同龄人”，但由于分处不同赛区，历史上双方总共只有76次交手，火箭46胜30负占据上风，胜率60.5％。火箭队总得分7957分，总失分7745分，净胜对手212分。07-08赛季火箭曾2-0横扫对手，然而在08-09赛季2次交手中，火箭主客场0-2被对手横扫，上赛季火箭0-2再度被横扫。两队上一次正式交锋是在今年4月5日，当时火箭已经失去了进入西部季后赛的希望，所以无心恋战，客场102-133惨败给步行者，133分也追平上赛季火箭单场失分最高纪录。那天巴丁格得到全队最高的17分另有4个篮板4次助攻，马丁5投1中只得到3分，特雷沃-特雷沃·阿里扎7分，斯科拉15分6个篮板，布鲁克斯11分5次助攻，乔丹-希尔7投7中，砍下15分创个人生涯纪录。当时主队格兰杰得到18分，希伯特20分11个篮板，墨菲17分12个篮板，邓利维15分。两队最近一次碰面是在今年10月10日季前热身赛，姚明只登场12分钟，5投4中手感奇佳，轻松得公牛VS奇才到10分4个篮板2次盖帽，复出后首次得分上双；布鲁克斯17分7次助攻，马丁16分，斯科拉23分11个篮板全场最高，巴蒂尔3分，巴丁格15分，康特尼李12分，海耶斯9分，带领火箭在主场126-92大胜步行者。不过那天的比赛纯属热身性质，对方并没有使出全力。预计双公牛VS奇才方首发阵容：火箭：史密斯、马丁、巴蒂尔、斯科拉、米勒/希尔。步行者：科里森、邓利维、格兰杰、迈克克里斯·道格拉斯-罗伯茨、希伯特。伤兵营：火箭-姚明（左腿肌腱拉伤，休战1周），布鲁克斯（左脚踝扭伤，休战4-6周）；步行者-福斯特（右脚踝扭伤 北京时间周六（13号）早上8点整，火箭队将做客印第安纳波利斯康塞科球馆，挑战由格兰杰等年轻球员领军的步行者队。过去两个赛季，火箭均以0-2的大比分遭到对方横扫，对方堪称是“火箭克星”。姚明左腿受伤，无法与对方2米18的长人希伯特再次对话，季前赛中姚明曾打爆对手，带领火箭34分大胜步行者，但如今火箭客场作战且伤兵满营，想避免两连败并不容易。两队近况：步行者狂胜掘金 火箭不敌奇才步行者新赛季开赛以来战绩不错，3胜3负，稳居中部赛区第二、东部第六位，距离领头羊凯尔特人也只有2个胜场差，明年重返季后赛大有希望。特别是在周三（10号）主场与掘金队的比赛中，他们竟然以144-113的悬殊比分战胜丹佛人，小邓利维得到最高的31分，科里森29分和6次助攻，汉斯布鲁20分和9个篮板，格兰杰19分5次助攻，希伯特17分，步行者全队爆发，144分也创造本赛季单场得分纪录。而火箭队出师不利，连续3个东部客场之旅的第一站就输给了奇才，而且姚明左腿受伤，至少需要调养一周时间，给全队接下来打步行者和尼克斯的前景蒙上了一层阴影。本赛季，步行者最大的变化就是从黄蜂队引进了保罗的替身达伦-科里森，弥补了本队1号位上长年以来的漏洞。黄蜂也趁机搭上了詹姆斯-波西的烂合同，这个合同将吃掉步行者2011年夏天700万美金的空间，同时让保罗安心留在了新奥尔良，这就是为什么他们肯送走如此富有潜力的年轻控卫的原因了。科里森的风格跟T.J.福特有点类似，也是一个小个子、速度极快，投篮有限，不同的是，科里森是一个更出色的防守球员，虽然他不是高助攻后卫，但他的大局观要远好于福特，所以其他四个球员不用担心拿不到球。除了补强控卫位置外，步行者今年还通过选秀得到了小前锋保罗-乔治、街球高手兰斯-史蒂芬森等人，但总体来说他们的实力没有得到太大的提升。步行者是目前全联盟比赛节奏第二快的球队（仅次于勇士），金州和印第安纳就像是一对活宝，前者是联盟前场篮板最糟糕的球队，步行者也好不到哪里去，他们的前场篮板惨不忍睹，仅仅能抢到21.6％的己方投失球。与姚明类似，步行者中锋杰夫-福斯特本周也扭伤了脚踝，只不过他是右脚。因为背部手术，福斯特上赛季基本没打，前几个赛季他一直受伤病困扰。但只要福斯特康复，他就是个“篮板怪兽”，每场替补上场打15-20分钟，将使得球队在篮板方面出现客观的提升。东部季后赛的门槛本身就不高，所以随着夏天的补强，以及球员们保持健康，印第安纳挤入东部前八还是大有公牛VS奇才希望的。核心对抗：史密斯+马丁VS科里森+格兰杰 斯科拉VS希伯特步行者目前的头号球星依旧是小前锋丹尼-格兰杰，这位05年首轮第17号新秀最近几年来进步神速，由菜鸟赛季场均只得到7.5分4.9个篮板1.2次助攻，到本赛季前6场比赛场均砍下21.0分5.3个篮板2.3次助攻，发生了质的飞跃，一举成为全队得分王和攻防核心，弹跳能力惊人的格兰杰还有一手盖帽功夫。同时，格兰杰投篮命中率高达46.5％，三分球命中率也有41.7％，一跃成为联盟顶级射手之一。不过火箭的后场火力也不弱，马丁有场均30+的能力，小史密斯在昨天打奇才的比赛中也展现了自己以往并不被人看好的投篮得分能力；但火箭新赛季暴露出的最大问题仍是防守薄弱，无论是受伤的小布还是马丁，包括替补席上的巴丁格，都是强守弱的纯得分手，洛里与泰勒虽然身体强壮，但在一对一防守方面也不是强项，只剩巴蒂尔还算是一个不错的外线防守者。内线方面，步行者最近两年崛起了一位希望之星，他就是08年首轮17号新秀罗伊-希伯特。此人身高达到7尺2寸（2米18），虽然看上去有些瘦弱，但个人技术非常出众，他让人不禁想起了2002年刚登陆公牛VS奇才联盟时的姚明，得分手段同样以小禁区内的转身投篮和小勾手为主，不过肌肉力量上的缺乏让他单打成功率还不是很高。希伯特本赛季场均上场31分钟，得到15.8分和9.3个篮板，是全队的篮板王，已经坐稳了步行者主力中锋位置。坏消息是，大前锋特洛伊-墨菲在夏天被交易（去网队），球队失去了一个不错的大个子投手和篮板手。火箭方面，尽管姚明受伤，但斯科拉的个人能力仍在内线独树一帜，本赛季场均得到22.7分11.4个篮板，往日打步行者也屡有精彩表演，球队只能寄希望于阿根廷钻石明天支撑内线了。交锋历史：火箭总体占上风 上赛季0-2火箭队与1967年入盟的步行者的算是“同龄人”，但由于分处不同赛区，历史上双方总共只有76次交手，火箭46胜30负占据上风，胜率60.5％。火箭队总得分7957分，总失分7745分，净胜对手212分。07-08赛季火箭曾2-0横扫对手，然而在08-09赛季2次交手中，火箭主客场0-2被对手横扫，上赛季火箭0-2再度被横扫。两队上一次正式交锋是在今年4月5日，当时火箭已经失去了进入西部季后赛的希望，所以无心恋战，客场102-133惨败给步行者，133分也追平上赛季火箭单场失分最高纪录。那天巴丁格得到全队最高的17分另有4个篮板4次助攻，马丁5投1中只得到3分，特雷沃-特雷沃·阿里扎7分，斯科拉15分6个篮板，布鲁克斯11分5次助攻，乔丹-希尔7投7中，砍下15分创个人生涯纪录。当时主队格兰杰得到18分，希伯特20分11个篮板，墨菲17分12个篮板，邓利维15分。两队最近一次碰面是在今年10月10日季前热身赛，姚明只登场12分钟，5投4中手感奇佳，轻松得公牛VS奇才到10分4个篮板2次盖帽，复出后首次得分上双；布鲁克斯17分7次助攻，马丁16分，斯科拉23分11个篮板全场最高，巴蒂尔3分，巴丁格15分，康特尼李12分，海耶斯9分，带领火箭在主场126-92大胜步行者。不过那天的比赛纯属热身性质，对方并没有使出全力。预计双公牛VS奇才方首发阵容：火箭：史密斯、马丁、巴蒂尔、斯科拉、米勒/希尔。步行者：科里森、邓利维、格兰杰、迈克克里斯·道格拉斯-罗伯茨、希伯特。伤兵营：火箭-姚明（左腿肌腱拉伤，休战1周），布鲁克斯（左脚踝扭伤，休战4-6周）；步行者-福斯特（右脚踝扭伤

湖人vs黄蜂在哪看

腾讯视频。洛杉矶湖人队是一家位于美国加利福尼亚州洛杉矶的篮球俱乐部，球队于1947年成立于明尼阿波利斯，1960年搬迁到了洛杉矶，对阵黄蜂的比赛在腾讯视频观看。腾讯视频上线于2011年4月，是在线视频平台，拥有流行内容和专业的媒体运营能力，是聚合热播影视、综艺娱乐、体育赛事、新闻资讯等为一体的综合视频。