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1、欢迎贵宾入场（东道主国元首，奥委会主席）升东道主国国旗，奏国歌

2、1——2小时文艺表演

3、运动员入场式，希腊首入场，东道主最后入场

4、升奥运会会旗，奏圣歌（1984年前还有交接会旗）

5、主办国致辞，奥委会主席致辞

6、运动员、裁判员宣誓（1968年墨西哥城增加）教练员宣誓（2012年增加）

7、点燃圣火仪式

8、歌舞文艺、燃放烟火表演 1、贵宾入场，国际奥委会主席和奥运会组委会主席在运动场入口迎接东道国国家元首，并引导他们到专席就座。入场后升主办国旗奏国歌。

2、文艺表演包括的形式有团体操或其他文艺表演。这是历届奥运会开幕式工作量最大、准备时间最长、花费最多的项目。东道国往往提前一两年即开始准备，并挖空心思，以期能以恢弘的气势、独特的民族精神吸引来宾。开幕式的成败与否，在很大程度上取决于团体操和表演的效果。在二战前的表演通常是乐队演奏或合唱，二战后发展成运动员入场后的文艺表演，80年代后演变成专门的文艺表演，持续时间从1小时发展到当前的2-3小时。

3、运动员入场占时比较长，80年代之前基本在1小时之内，80年代之后控制在1——1个半小时左右。各代表团按主办国语言的字母顺序列队入场，但希腊和东道国代表团例外，希腊代表团最先入场，东道国最后。每个国家出场时播放的音乐都不同，基本上是播放出场国家的民族性的音乐，并且有现场DJ的伴奏。譬如84年洛杉矶奥运会中国出场的音乐。

4、讲话升旗奥运会组委会主席讲话，国际奥委会主席讲话，东道国国家元首宣布奥运会开幕。奏《奥林匹克圣歌》，同时奥林匹克会旗以水平展开形式进入运动会场，并从赛场的旗杆上升起。

5、运动员宣誓　 运动员宣誓各代表团的旗子绕讲台形成半圆形，主办国的一名运动员登上讲台。他左手执奥林匹克旗的一角，举右手，宣读以下誓言：“我以全体运动员的名义，保证为了体育的光荣和我们运动队的荣誉，以真正的体育道德精神参加本届奥林匹克运动会，尊重并遵守指导运动会的各项规则”。

6、裁判员宣誓紧接着，主办国的一名裁判员登上讲台，以同样的方式宣读以下誓言：“我以全体裁判员和官员的名义，保证以真正的体育道德精神，完全公开地执行本届奥林匹克运动会的职务，尊重并遵守指导运动会的各项规则”。教练员宣誓在2010年国际奥委会决定在2012年的因斯布鲁克青年冬季奥运会开始首次举行教练员宣誓活动，并从2014年索契奥运会开始，正式在奥运会开幕式时举行这一仪式。内容如下：]“In the name of all the coaches and other members of the athletesi]]entourage, I promise that we shall commit ourselves to ensuring that the spirit of sportsmanship and fair play is fully adhered to and upheld in accordance with the fundamental principles of Olympismi]]（选自国际奥委会网站）i]

7、点燃火炬奥林匹克火炬接力跑，进入运动场，最后一名接力运动员绕场一周后，点燃奥林匹克圣火，然后放飞鸽子（1988年汉城烤乳鸽事件后，该项取消）。

8、文艺、烟火表演在开幕式后半程的表演通常是以歌曲、合唱为主。主办国名家歌手登台献艺，最后是五彩缤纷的烟火表演。

北京冬奥会开幕式主会场场地地面图案是什么，怎么做到的？

2022年2月4日北京冬奥会开幕式圆满举行，在这立春时节北京向全世界人民奉献了一场无与伦比的视觉盛宴，而这次冬奥会的开幕式主会场中出现了令世人所惊叹的图案，据总导演张艺谋称北京冬奥会开幕式和点火都是雪花的故事，由完全不同的雪花汇集到北京，最终成为一朵人类的雪花是十分好看的。

一、虚实结合。

此次北京冬奥会开幕式持续约两个小时，参与人员达到了3000人，比08年的北京奥运会1.5万人少了许多，在开幕式前的热场环节中，深圳就展示出了许多科技大秀，其中10万流明激光投射灯投射出的各式团点亮，深圳夜空以及2022架无人机，队伍缓缓升起，从而展现出漫天的雪花，最终变换成了两个冬奥吉祥物。在这场开幕式中，导演巧妙的运用了科技与现场灯光的效果，使每个人都留下了深刻的印象。

二、视觉技术首创。

导演组要实现?像钻石般璀璨闪耀?的创意理念，因此京东方核心研发团队通过500多张设计图纸和进10轮的字样，研制出了目前行业内发光面最窄的单像素，可控异型显示产品，充分的展现了每片雪花的线条感和画面感，在《让世界充满爱》歌声中，几十名来自世界各地的年轻人并肩而行，他们走过之处，地面上出现了一幅影像长河追随行走的模样，随后四组滑雪运动在场地上划出波浪，?更快、更高、更强、更团结?这一奥林匹克格言，在长长的滑冰轨迹上也逐渐呈现，通过搭载京东方自主研发的显示模组，控制与同步系统地面便可以实时的捕捉演员的行进轨迹，从而在地面上绘制出了一幅又一幅美丽的图案。

在这次北京冬奥会开幕式中，我们可以看到人工智能、云计算、数字孪生技术等各种数字化技术，这也证明了中国的智能科技正在腾飞这场奥运盛会也将会被载入史册。

北京奥运会开幕式是如果体现科技奥运的

北京奥运会的三大理念之一就是“科技奥运”，在北京奥运会开幕式上，以科技手段辅助，北京向世界呈现的，是一场精彩的文化视觉盛宴。

[科技]之灯光勾勒震撼效果

灯光是开幕式必备装点，五颜六色的绚丽灯光和高科技视觉效果，让鸟巢中的观众犹如身处梦境，令人震撼的视觉效果让所有人为之痴狂。

场景回放

奥运五环在鸟巢中缓缓升起，飞向浩瀚夜空；中国古代书画卷轴缓缓展开，呈现出水墨画的古典意境；古老丝绸之路上，巨大的木舟乘风破浪——这些令人震撼的视觉效果都是由鸟巢华丽的灯光勾勒出来的。

在奥运会开幕式上，鸟巢内部的600余盏比赛照明灯全部被弃用，张艺谋选用的是自带的照明灯具。科技进入数码时代，灯光效果也过渡为数码灯。这种新兴的灯光效果使得本次奥运会开幕式舞台效果的规模和想象力都发挥到了极致。

数码灯就是在“电脑灯”可以灵活移动的基础上追加了影像功能。以前仅有美国NBA使用过8个数码灯拼接出移动影像的画面，而北京奥运会的开幕式上，使用的数码灯则是16的倍数，拼接出的画面恢宏壮阔，令人震撼。

北京奥运会上使用的是数码灯的一种：PG灯，中文意思是大型投影仪，去年开始才刚刚在中国投入使用，这是一种大功率的投影设备，运用光学投影原理，采用高亮度的光源，将底片上的内容以全彩的形式投射到地面上，在夜间能够形成极富视觉冲击力的画面效果。在开幕式表演中，场地中央始终贯穿表演的大型卷轴，以及在卷轴上陆续展现出由古代到现代的演进动画，都是经过前期制作之后，由这种PG灯投射至场地中央。中国水墨画黑白对比的古朴，西洋油画的绚丽，再到印象派的浓厚色彩，都是依靠这种高科技技术呈现的。

[科技]之焰火 铸就华丽盛宴

作为北京奥运会开幕式的最大看点，焰火表演总长度共计大约20分钟。盛放的牡丹花、绚丽的奥运五环，行进的脚印——北京奥运会采用了最高科技的焰火技术，带给世人一场精彩的焰火盛宴。

数码点火 瞬间穿越

场景回放

北京时间20点04分，北京奥运会开幕式进入“梦幻五环”环节，由焰火组成的巨大彩色脚印从永定门出发，穿过天安门广场，沿着中轴线一路向北，朝国家体育场鸟巢走来。

29个焰火大脚印，拉开了第29届奥运会的序幕，象征着现代奥林匹克盛会一步步向着北京走来，进入鸟巢。这29个大脚印的点燃采用了电脑系统控制，采用的是数码点火的方式。这种技术在很短的时间内就能点燃所有焰火，保证焰火可以在短短几秒钟之内横穿3.5公里。另外，在鸟巢旁边的龙形水系设有22个发射点，利用电脑进行数码控制之后，所有的焰火弹能够接连不断地射上天空，让焰火整体看起来就像一条腾空的巨龙一样。尽管采用的还是传统焰火，但是经过数码点火，焰火也引入了新的变化，产生与以往不同的视觉效果。

空气发射 无烟焰火

场景回放

北京奥运会开幕式上，焰火一直配合着开幕式的文艺演出，在主题曲唱完的一瞬间，无数焰火立刻腾空而起，照亮了鸟巢附近的整个夜空。尽管鸟巢上一直盛放各色焰火，但是鸟巢内部却丝毫不见伴随焰火而来的烟雾。

在本次奥运会焰火表演当中，为了秉承绿色奥运科技奥运的理念，在释放焰火的同时又注重环保，北京奥运会的所有焰火都采用了空气发射技术和膛压发射技术，这在国内外都尚属首次。为了做到焰火环保发射，此次焰火采用“焰火膛压精确发射系统”，以压缩空气替代传统的点火技术，通过电磁阀控制压缩空气点燃焰火，在这个过程当中，由于使用了微烟火药，因此不会产生浓烟和刺激性气味，更不会对环境造成污染。

像素拼接 特效造型

场景回放

鸟巢的上空出现了焰火打出的五环图案，伴随着五环旗的缓缓升起，巨大的五环在夜空中璀璨生辉，代表着奥林匹克与中国的完美结合。

如何用焰火打出代表奥林匹克精神的五环？在北京奥运会开幕式的焰火表演当中，北京让全世界都看到了别致的空中焰火造型。除了电脑数码遥控发射之外，设计师还在焰火弹的当中装置了电脑芯片，通过电脑芯片的遥控，能够告诉焰火弹什么时候发射、什么时候炸开，一切焰火的拼接都能够得到控制，按照预先设计的类型，在空中拼接出种种别致的图案。另外，在地上排出相应的图案，在空中也能够打出相应的焰火图案来，每枚焰火弹都将作为整个图案中的一个像素存在，每个图案将用几十个甚至上百个焰火弹组成，每个焰火弹的爆炸范围是3到5米，所有焰火弹将被同时引燃，以拼接出预定的图案。

[科技]之礼服 暗含反光效果

作为东道主，中国代表团在奥运会开幕式上最后一个出场，他们身穿红黄白三色的礼服，非常具有中国特色。其实在这件看似平常的礼服背面，还暗含着科技原理。

北京奥运会中国体育代表团的入场式正装礼服，在设计之初经过了体育场的灯光测试，为了保证在体育场灯光下仍能够出现最好的色彩效果，在确定服装面料的时候，这些面料都经过了反光和鲜亮度的测试，**可以反光，红色则吸收光线，再加上设计师添加了光泽元素在服装里，因此在体育场的灯光底下，将出现比正常效果更好的视觉效果。

[科技]之转播 高清视频转播

本次奥运会开幕式的转播采用了“全高清”的视频转播。开幕式采用大型高清转播车进行转播，投入使用的转播车共有5辆，这些转播车是当今世界最大的电视特种转播车辆，每辆转播车长达15米，高达4米，单价数千万人民币。北京奥运会上，将有65辆高清转播车用于转播，这组成了历史上最大规模的转播阵容。

[科技]之门票 门票暗含芯片

北京奥运会开闭幕式门票也采用了高科技的防伪处理，门票中暗含芯片，并且拥有全球唯一的序列号。观众在入场时，终端验票机就可以在十分之一秒内显示出观众的照片、姓名等身份资料，自动识别观众身份。作为门票的全球唯一序列号，序列号当中包含了汉字以外所有的字符，组合方式也非常随机。另外，门票内还暗含“密钥”，与序列号相对应，观众在进场验票之后，“密钥”就会自动与序列号进行对应，只有两者匹配，这名观众才能顺利进入比赛场馆。

里约奥运会开幕式(热情洋溢的巴西文化盛宴)

在2016年8月5日晚上，里约热内卢的马拉卡纳体育场内，全世界的目光都聚焦在这里。这里即将举办的是里约奥运会的开幕式，这是一场热情洋溢的巴西文化盛宴。在这个夜晚，巴西将向全世界展示她的文化和风情。

在开幕式开始之前，观众们进入体育场内，他们穿着各种颜色的衣服，带着各种国旗，他们在体育场内欢呼着，期待着这场盛大的开幕式。

巴西文化的展示

随着音乐的响起，一群身穿五颜六色的舞者出现在了体育场内。他们手持各种乐器，跳着巴西传统的舞蹈，展示着巴西文化的独特魅力。这些舞者身穿的服装也是极具巴西特色的，他们的服装上绣着各种巴西传统图案，让人感受到了巴西文化的深厚底蕴。

随着音乐的节奏越来越快，更多的舞者加入了这场表演，他们手持着各种巴西特色的物品，如巴西棕榈叶、巴西咖啡等等，这些物品都是巴西文化的代表。

奥运火炬传递

当巴西文化的表演结束之后，观众们的目光转向了中央的火炬台。此时，奥运火炬正式进入了体育场，火炬手手持着火炬，慢慢地向中央的火炬台走去。在他们的身后，一群身穿白色衣服的人在跟随着他们，这些人代表着和平。

当火炬手将火炬交到中央的火炬台上时，整个体育场内的观众都欢呼着。这标志着里约奥运会正式开始。

各国代表团入场

当火炬传递结束之后，各国代表团开始陆续进入体育场。每个代表团都有自己的特色服装和国旗，他们在进入体育场的时候，会挥舞着自己国家的国旗，向观众们致意。

当所有的代表团都进入体育场之后，巴西总统上台致辞，他向全世界宣布里约奥运会正式开始。

结尾

在这个夜晚，巴西向全世界展示了她的文化和风情，向全世界展示了自己的实力和魅力。里约奥运会的开幕式是一场热情洋溢的巴西文化盛宴，让全世界都为之震撼。这场开幕式不仅展示了巴西文化的独特魅力，也展示了巴西人民的热情和奉献精神。我们相信，里约奥运会一定会成为一场盛大的体育盛宴，让全世界都为之瞩目。

2022冬奥会开幕式让你印象最深的是什么？

借冬奥之中帆，扬中国之美

“北国风光，千里冰封，万里雪飘心。”擦拭起雾的玻璃窗，窗外似盐的雪在寒风中飘飘酒酒地落下，拥抱深厚的大地。九州大地却中是一番火热气象。时隔14年，奥运火炬再次在北京点亮，冬奥会已然拉开序幕。

2022冬奥会开幕式令我印象最深的便是独属于中国人的浪漫了。从“二十四节气倒计时”“传递国旗到“ 黄河之水天上来”再到“五环破冰”一语双关，我想这便是中国人独有的浪漫情节。而当外国友人惊叹之时，我们只是心照不宣、相视一笑。

1.中国之美首先是首都之浪漫。

北京是目前世界上唯一一座双奥之城。它审美的方向既偏向于雅俗共赏——既有东方人的文化底蕴又有新时代的一种表达。简约大气的表演、世界名曲的有序编排以及科技与艺术的妥善融合，让我们看到了一场符合近乎世界各国文化审美的表演。在其中我们看到了二十四节气和诗韵之美相得益彰；我们看到春节文化与竞技体育的浪漫邂逅。

在祖国最盛大庄严的时刻，五十六个民族用嘹亮的军号声吹响《我和我的祖国》。当国旗升起的那一刻，我们为祖国的繁荣和强大喝彩!哪怕是隔着屏幕，也仍然保持肃穆跟着电视里一起唱国歌。昨晚看了北京冬奥会开幕期间出现了三个词这次奥运的独特之处让我感受到了作为大国对于世界和睦的决心与期盼。各国代表团组成的大雪花意味着人类命运共同体而奥运之火在中央更是寓意了地球各国的团结!很有幸生在这个时代也很有幸生在中国。希望国运昌盛你我亦将闪闪发光!

2.中国之美其次是中国文化之浪漫。

与2008年的北京奥运会相比，2022年的冬奥会早已避开了刚刚睁眼的幼稚的小牛犊的一身光芒，而东方的雄狮已然觉醒，然后正所谓心有猛虎细嗅蔷薇。春之季节，冬之邀约,新年氛围更加浓，处处舞动中国红。划破夜空的奥运火种，令人惊叹的开幕情壮，让我看到了，传统与现代的水乳交融;让我看到了体育与社会的此呼彼应。相约冬奥，健身有我。“更快、更高、更强、更团结”的口号已经铭记在我的心中。回望当初，画卷、汉字、戏曲、丝路、礼乐、太极等传统元素贯穿开幕式始末，我们骄傲的小狮子迫不及待地向世界展现它的锋芒；而如今，中国已在国际上牢牢站稳脚跟，以一种含蓄内敛的方式，完美诠释了中国式浪漫，彰显了文化自信。

?忆40年惊涛拍浪，九万里风鹏正举；苔花似的人们不屈不挠；在壬寅虎年的冬奥会上凯旋，瞧!?2022年的简约、精彩的北京冬奥会开幕式，无不传递出人与自然和谐共存的强烈信号，当奥运会遇上春节，当开幕式遇上24节气，我们正在探寻其中的奥秘。立春的开幕式更彰显了"美美与共，天下大同"的图景，让我们共赴冰雪之约，从你我做起。疫情之下，世界普遍希望奥林匹克的到来，因为运动代表着攻克种种困难寄托同舟共济的精神，凝聚命运与共的信念，惠及团结一心的力量，让和平、发展、合作、共赢的时代潮流更强更靓。?从08年的“我”到22年的“我们”，从个体实力的表现到人类命运共同体的构建，中国积极展现出了大国担当。

正如总导演张艺谋所言，既然需要“大幅度”地减少演员的数量，就用科技的含量让它人少而不空；让它很饱满；让它空灵而浪漫。”而从二月四号晚开幕式带给我们的视觉盛宴来看，张艺谋确实无愧于国师的称号。也正如北京冬奥会和冬残奥会开闭幕式工作组组长王宁所言，“ 我们这次冬奥会的开幕式，它展现了自然之美，人文之美和运动之美，焕发出大家战胜疫情的力量，给大家以激情。”

3.中国之美最后是中国精神之浪漫。

? 有人说，如今的年轻人好像格外爱国，一提家国，就红了眼眶。我想说，那是因为，我们这一代，有幸得国伴长。

?我们见过中国稚嫩的样子，一如孩童，渴望肯定，渴望夸奖，于是铆足了劲，内外闯荡。我们也见到了中国成熟的模样，美而自知，谦逊刚强，从追逐到卓越，从学习到开创。我常说，上一代生活在一个“明天会更好”的时代，不似我们难见明显增量。

如今，我却想说，或许，我们正生活在一个“未来会更好”的时代，一个欲速则不达，匠者见分晓的时代。就像最好的诗歌留在了盛唐，但最好的词曲却生于宋明两朝。所以，我非常爱她。所以，我自负地想:“除了华夏儿女，没有一人能完全理解中国，因为华夏从来不是一个名词，而是一种精神，一份传承，是古往今来，是浩如烟海，是我们的基因。”

借冬奥之帆,一起向未来。从2008年的夏奥会到2022年的冬奥会，中国实现了从“我”到“我们”的伟大跨越。开幕式起始,各国参赛运动员和代表团一起走过巨大的“冰五环”,通过"中国门”进场是一个伟大的时刻。这体现了中国人宽广的胸怀,向世界敞开门窗，欢迎世界各国的运动员来中国做客。“世界的雪花汇聚在中国”总导演张艺谋说。每一朵都代表着一个国家和地区,世界各地的雪花都汇聚在北京,成为一朵最璀璨的雪花。在当下疫情防控的背景下，“我们”也被赋予了更为现实的意义。

借冬奥之帆，展文化自信。融合二十四艺气的倒计时、融合中国结和生肖的节日以及场景变换等以其独到的体现的中华传统文化的细节之处惊艳四座。自禹铸九鼎,浸润礼乐春秋点梁六朝金粉，而后更经烈火峥嵘的熔铸,中牮文化沉蕴博远。文化是一个国家个民族的灵魂。正是这些细节给冬奥会注入了灵魂,联结的不仅是东方与西方、海洋与大山,更是全人类对奥林匹克精神共同一致的追求。

?借冬奥之帆,走小康之路。黑暗的冬天比夏天的永昼更吸引人的，是对阳光的期待,因为冬天蕴含着春天的味道。此次冬奥会打破常规,取消主持人，采用群众表演的方式。最亮眼的是中国大山里的孩子用希腊语在冬奥会开幕式放声歌唱,这不仅仅体现了我国已经步入小康社会,而且展现了我国的道路自信。“热场表演没有任何明星2也没有专业人员,就是百姓们喜闻乐见的中国式广场舞。大家为什么想要跳舞，因为日子好了,脱贫了,致富了，生活幸福才会载歌载舞”总导演张艺谋说。事实正是如此，只有国家强盛，人民生活才能幸福，君不见，人民生活幸福，强国砥砺不息。愿运动健几们在冰雪场上再度续写时隔隔十四年的传奇。

其实，不仅仅是冬奥的精神美，它所传播的口号与信念更美：

“一起来，前路伊阻，坎坷荆棘，携手才能共进。”尊重多元平等，彰显大国风范。

虎年新春，北京冬奥会开幕式如约而至。这次开幕式的主火炬格外与众不同，是一片晶莹剔透的雪花，由刻着90个国家和地区名字的雪花构成。象征着全世界不同的雪花汇聚在北京，成为一朵人类共同的雪花。流转的雪花，没有哪一片格外突出，也没有哪一片始终居于高位。每一片雪花都是独一无二的，都应该被平等对待。以雪花为媒，我们自信的向世界发声。这是大国的胸怀，尊重多元，一视同仁;这是大国的情怀，欣赏差异，彼此融合。教育，面向未来，为未来而教。新一代的中国少年在崭新的时代背景下，应当有更广阔的视野和更博大的胸怀。立足中国，面向世界;立足当下，迎接未来。

“向未来，有所希冀，向阳生长，才能迎接明天。”

虎年新春，一个可爱的大熊猫形象吸引了大众的目光，他就是北京冬奥会吉祥物一一墩墩。冰墩墩有多受欢迎?国内奥运官网上的冰墩墩周边频频售空;在国外，以冰墩墩为主题的各类产品更是价格翻倍。冰墩墩是众多中国元素的结合，博大精深的中国文化缔造了他独具魅力的形象;而他憨厚友好的外形，又体现出中国人民张开怀抱，欢迎各国友人的开放姿态。设计团队将冰糖葫芦的冰冰凉凉的糖衣穿在国宝大熊猫身上，既突显了中国北方独有的冬季味道，又契合了奥运会冰雪的主题。民族的才是世界的。中华文化源远流长、博大精深，是我们全体中华儿女灵魂的底色，也是我们走向世界的底气。作为青少年，我们是中华精神的传播者，应在言传身教中引导人们认识民族精神，增强民族文化自信，在未来，以昂扬的姿态，推动中华精神走向世界。

在女子3000米赛道上，当22岁的中国选手阿合娜尔、阿达克冲过终点，在她身后，将近五旬的德国选手克劳迪娅佩希施泰因咬紧牙关、甩开手臂，依然奋力向前滑行。1992年，当时20岁的佩希施泰因是德国队最年轻的队员，她第一次站上冬奥赛场就拿到铜牌。竞技场上没有常胜将军，佩希施泰因的冬奥之旅也不是一帆风顺。热爱可抵岁月漫长！当速度滑冰成为她的追求，没有什么可以阻挡她征战冬奥会的脚步。如今，年纪渐长的她，状态已不如从前。曾经熟悉的领奖台也变得遥远，但只要站上赛场，她就会全力以赴。

★合唱团的孩子们——大山里的童声飞向世界

2月4日22时许，北京冬奥会开幕式上，来自河北阜平县的马兰花儿童声合唱团”，用希腊语唱响奥林匹克会歌，质朴的歌声从北京飞向世界。当奥林匹克会旗缓缓升起，没有伴奏，纯净的童声让人屏住呼吸。这44名山里娃组成了马兰花合唱团，从音乐和希腊语双双“零基础”起步，历经110多天的合唱学习，一句一句的学唱旋律，一字一字的学念歌词，从发声练习到气息训练，从歌词语音到简谱。最收5负众望，站到鸟巢的舞台，希腊语为奥运放声歌唱!当一群中国大山里的孩子用希腊语在冬奥会开幕式现场放声歌唱，奥林匹克会歌联结起的不仅是东方与西方、海洋与大山，更是全人类对奥林匹克精神共同致的追求。语言或许有国界，但音乐与奥林匹克精神没有国界!

★谷爱凌——雪道之上，自由飞翔

谷爱凌在妈妈谷燕的启蒙下，3岁就开始练习滑雪,?8发时学习自由式滑雪并加入专业滑雪队，次年就开始参如比赛，并拿到全美少年组滑雪冠军，当时也才不过9发。之后就更加一发不可收拾了，“了天内2次夺冠"，“天新获6个冠军”，“包揽本赛季所有分站赛冠军”等，近手夸张的战绩都是这个18岁女孩的日常。自律者得自由，勤奇者获成功漫有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自肆才能成就非凡的人生。

? ?“养兵千日，用兵一时，”此时不拼，更待何时?冬奥吹响的猜猎号角已经清晰可闻,来自世界各地的冰雪健儿们争先分夺秒地巡回热身筹备比赛。外国王子羽生结弦花滑身姿濯如春柳,举手投足间透露出写意般的优雅:雪上公主谷爱凌为国出征身轻似燕惊鸿踏雪,翻跃寒霜翩翩艳绝;单板老将怀特不甘发月，毅然参赛为策职业生涯画上完美句号。正所谓好风凭借力,送我上青云,冬奥的舞台是健儿们展现自我风采的最佳跳板,更是选手们实现人生梦想的垫脚石。念兹在兹,此心不渝,追梦不限。

有幸生于这个时代，也有幸生在中国。想起鲁迅说的一句话:“愿中国青年都摆脱冷气,只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热发一分光。就令萤火上般,也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。”希望祖国昌盛，你我亦闪闪发光。

我们期待高科技和新技术为冬奥赋能，让冬奥在科技助力下展现中国智慧。

在这幅壮美的冬奥画卷中,科技为全民观赛和减排节能增添了别样的光彩。国家速滑馆“冰丝带”国家雪车雪橇中心“雪游龙”国家跳台滑零雪中心“雪如意”等融入中国元素的竞技赛场,完美地回应了全世界对中国申奥办奥的期待。元论是世界各地观赛的人民还是参赛的选手,都能够切实体验到科技为水雪盛会带来的独特魅力。科技创新支撑冬奥赛场，绿色环保成为冬奥特色。优质服务打造自动管理,中国以热情的怀抱欢迎世界各地的选手到来，竭诚为世界奉声翻出举世瞩目的奥运盛会。

我们期待奥运圣火在中国成燎原之势,用拼搏汗水定义新的奥林匹克精神。

人民日报郑重宣言“冬贸筹办是一盘大棋，落子不只在竞技场”国际奥委会主席巴赫也明确表示“北京冬奥实现让三亿人参加冰雪运动的盛景”。是的冬奥会的脚步声已经愈加紧促,水雪运动已经在祖国的神州大地上铺展出生机盎然的奥运画卷，参与的人民群众犹如滚雪球一般声势浩大。冰雪运动的火炬正在向大江南北甚至更广为阔的天地传递,滑雪溜冰的新风尚在中国已经蔚然成风，冰雪不再是运动员们的专属,冬奥己成为世界人民展现风采的舞台！在这个由中国北京书写的冰雪故事里,奥林匹党的火炬燃亮了冰雪的世界,新的奥林匹克精神正由拼搏的健将重新定义!

火炬从祥云纹样到冬奥雪花，奖牌从金镶玉到同心囡玉璧,冬奥标志性建筑雪如意,无一不彰显着中国对冬奥赛事的重视和对传统文化的传承,中国为冬奥已经做好了充分的准品期待各国健儿梦圆冬奥,双奥之城渐步发展,再续时隔十四年的传奇。

四季流转间，固而复始,又推陈鼎新，立，始建也，春气始至,故日立春,立春之日，冬奥开幕。面向未来，充满希望划破夜空的奥远火种，令人惊叹的开幕盛况，给多少人留下终生难忘的年味？春之季节，冬之邀约,新年的氛围更加浓，处处舞动中国红。将一个天寒地冻的日子命为春天的起点正是因为 中国人认为；极寒中常常字育着新的生机。中国五千年文化里,有挖掘不尽的灵感与宝藏，这便是中国人独有的浪漫。

冬奥会开幕式前将有30分钟的广场舞暖场

冬奥会开幕式前将有30分钟的广场舞暖场

冬奥会开幕式前将有30分钟的广场舞暖场，北京冬奥会开幕式22日晚在国家体育场“鸟巢”举行了带妆彩排，在开始之前，约有30余分钟的暖场环节。冬奥会开幕式前将有30分钟的广场舞暖场。

1月22日，北京冬奥会开幕式进行了全要素全流程彩排。总台央视记者实地探访了位于国家体育场的演员备场区域，采访了参加开幕式热场表演的演员们。这群全部来自学校和社区的“非专业”演员，如何为全世界观众带来一场长达30分钟的行进式广场舞？如何展现中国人民的风采？来看记者的探访。

这群穿戴着动物服饰的小演员是来自北京汇文第一小学的孩子们。趁着候场间隙，他们正在抓紧练习。小白兔、小青蛙、小猴子们……个个都是精神抖擞、活力四射。

同样也在紧张排练的，还有中国人民大学的同学们，他们来自学校的舞蹈团队、健美操队和街舞社团。精致威风的狮头，在他们手上活灵活现。

中国人民大学学生演员 刘晔瑄：其实在跳的时候，我们每一个人就像一朵小雪花一样，然后结合在了一起。不光能感觉到自己在跳，同时能感受到整个鸟巢内所有生命的律动，我们共同在展示属于中国的一份热情。

中国人民大学学生演员 翁正耀：其实，我是来自澳门的，通过这次参加冬奥会开幕式的一个活动吧，我就觉得就可以感受到全国人民的一个联结，而且通过这次表演也能激起我的爱国情怀，有一个更好的归属感。

记者在走访中发现，热场演出是整个北京冬奥会开幕式上演员年龄跨度最大、演出时间最长的一个环节。小到幼儿园的孩子，大到白发苍苍的老人，都要通过刻苦训练储备足够体能，才能完成这场长达30分钟表演。

退休职工演员（74岁） 韩斌：这么大的盛会，一个普通老百姓，一个74岁的老人能够参加，我觉得无上的荣光。另外，我也特别想通过冬奥会向世界展示我们老年人的精神面貌和风采。

热场表演以行进式广场舞展开，每一首歌曲结束以后，各个团队或进行转场表演或改变舞蹈形式，力求给观众带来一场多彩、自信的中国式律动。

北京市第五中学分校学生演员 时尚：这次站在舞台上有很多的瞬间，会让我们感到非常感动和激动。歌曲播放出来的时候，我们一起面向观众，会感受到身为中国人的一种自豪和骄傲。

本次彩排还首次进行了少量的烟火燃放。尽管不能在现场观看，透过候场区的天窗，绚烂的烟花还是让演员们激动不已。

学生演员 张奕淳：在鸟巢看到这个烟火非常荣幸，然后也快春节了，离冬奥也不远了，所以我看到这个烟火就代表离胜利不远了，所以我非常激动。

北京2022年冬奥会开幕在即。演员们就像运动员挑战奥运赛道一样，高度紧张，争取佳绩，为国争光。

北京汇文第一小学学生演员吴昀珈：就是感觉很自豪，能在这个年龄就能参加这种大型国家的晚会，觉得特别光荣。

中国人民大学学生演员 李博文：想着要把自己最好的一面展示给观众，用自己的力量去为这个冬奥会的开幕式尽可能多地增添一些色彩。

北京市第五十中学学生演员 张熙诺：这件事是代表了北京，代表了国家，代表了中国的面貌，所以说我觉得非常荣幸。

用爱来融化冰雪，让冬天燃起来吧！冬奥有我，我们准备好了！

北京2022年冬奥会开幕式22日晚在国家体育场“鸟巢”举行了带妆彩排，而在开幕式表演之前，拥有广泛群众基础的广场舞也点燃了现场的气氛。北京冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋在接受新华社记者采访时，介绍了最新准备情况。

据悉，北京冬奥会开幕式将于2月4日晚8时正式开始，而在开始之前，约有30余分钟的'暖场环节。在22日的彩排中，暖场环节的广场舞表演由最小5岁、最大70多岁的表演者担纲，他们尽情展现不同的风采，表达中国普通百姓对冬奥会的期待。

张艺谋说，与以往的热场邀请主持人和明星进行串烧表演不同，北京冬奥会的开幕式热场没有主持人，同时更强调人民性。“中国是广场舞大国，在任何一个城市都可以看到，人民生活幸福了，才会去跳舞唱歌，所以我觉得（广场舞）非常好。”他说。

对于这场广场舞的暖场，张艺谋一开始就明确不找专业演员，而是计划从全国各地找普通人。“后来因为疫情原因，最终参与表演的主要以北京和河北两地为主，人员也不全是‘大妈’，而是儿童、大中小学学生、老年人等等都有，不同年龄段的普通人在这一国际舞台上秀自己。开幕式是大年初四，我也希望这些普通百姓可以向世人展现我们过年的氛围。”

作为暖场表演的分场导演，孟艳介绍说，这次表演可以称作“中国式行进广场舞”。“我们导演团队进行了精心设计，把每个年龄段的激情、热度、情感表现出来，希望通过这种‘中国式行进广场舞’的表达，展现我们的口号‘一起向未来’，让世界感受到我们的这份激情和邀约。”

此前，据张艺谋介绍，考虑到节俭办赛、天气寒冷、疫情防控等因素，本届冬奥会的开幕式时长大约100分钟，演员规模约3000人，与4个小时、约15000人的2008年奥运会开幕式相比，真的不一样。

张艺谋说，为了这场演出，他们已经准备了两年半左右的时间，现阶段的主要任务就是不断磨合、不断熟练，发现小的问题和隐患，不断地去克服。“到这时候，几乎每天都要排练，白天、晚上24小时不歇着。不是带人的排练，就是演出装置的排练，现在每一秒、每一分都要抓紧。”

由于本次冬奥会期间，鸟巢不举办赛事，这给了开闭幕式团队更多的空间和时间。“由于鸟巢只承办冬奥会和冬残奥会开闭幕式总共4场仪式，所以我们很早就可以进场，对场馆也进行了一定的改动、升级。”张艺谋说。

对于鸟巢里的新科技，张艺谋举例说，可以通过地面的屏幕来实时捕捉演员的行进轨迹，从而实现演员与地屏的互动。“2008年开幕式我们曾经讨论过这个技术，当时还无法实现，现在就可以做到了。”

备受关注的北京冬奥会开幕式22日晚在国家体育场“鸟巢”举行了全要素全流程彩排，绚烂烟火于当晚点亮了“鸟巢”夜空。整个彩排完全按照开幕式当天仪式的各个环节运行，参加彩排人员约为开幕式当天的二分之一。

以“简约、安全、精彩”为创作原则

目前，北京冬奥会开闭幕式排练、制作和彩排等工作正在紧张有序地进行中。开闭幕式将以“简约、安全、精彩”为创作原则，展现世界人民追求美好未来的共同心愿。

考虑到气温、防疫等因素，北京冬奥会的开幕式从时长和结构上都做了相应的调整，开幕式时长约100分钟。

曾执导过北京2008年奥运会开闭幕式的张艺谋再挑重担，成为2022年北京冬奥会和冬残奥会开闭幕式总导演。他表示，本次开幕式将文艺表演与仪式环节融为一体，通过融入科技创新、低碳环保和运动健康理念，呈现精彩效果，向全世界奉献浪漫、唯美、温暖的盛会，展现自然之美、人文之美和运动之美。

开幕式当天正好是中国传统二十四节气之一——立春，这一重要元素在节目中也将有充分体现。

从去年3月进入

演出制作阶段

据悉，开闭幕式的筹办大体分为三个阶段。从开闭幕式工作部2019年成立到2021年3月，本次冬奥会和冬残奥会开闭幕式的四场演出创意方案已基本确定。2021年3月至今，进入演出制作阶段，其中去年3月到10月主要进行灯光、音乐、舞美、服装等各方面的设计工作，进一步对创意方案进行细化落实，而从去年10月起则在鸟巢开始了紧张排练阶段，最后不到一个月的时间，是合排和彩排阶段。

承担冬奥会转播重任的奥林匹克转播服务公司首席执行官伊阿尼斯·埃克萨科斯，如今已抵达北京，并观看了开幕式彩排。他说，北京2022年冬奥会开幕式与北京2008年夏奥会开幕式完全不同，但同样令人感动、印象深刻，“相信这场开幕式你没有任何理由错过”。

北京奥运会开幕式 主持台词 字幕

奥运会开幕式

解说词

孙正平：中央电视台，这里是中华人民共和国的首都北京。

周 涛：这里是国家体育场鸟巢，第29届北京奥运会开幕式正在这里举行。这是现代奥运会诞生112年来，首次走进世界上人口最多的国家。象征人类团结、友谊、和平的奥运会在北京开幕是中国人的百年梦圆，更是绵延五千多年的中国文明与世界的一次激情相拥，为创造和谐世界作出重要的贡献。

孙正平：当北京天安门广场奥运倒计时的数字，逐步向零迈进的时候，中国人梦想成真的时刻，就以秒来计算。为了这一刻的到来，无数人流过汗，流过泪。

周 涛：为奥运五环，烙印一段辉煌的中国记忆，也向着美丽的梦幻，在中国人心中憧憬百年。

孙正平：奥运的五环，散发着美丽的光环，美丽的星天和奥运五环，点燃了每一个人的热情。

周 涛：这个璀璨的五环，让我们记住北京的星空里，终于有了奥运五环，奥运会的记忆中，从此有了中国人的传奇。

孙正平：欢迎所有的朋友来到奥克匹克大家庭。在震撼的声响中，我们惊喜的看到，由焰火组成的巨大脚印，沿着北京的中轴路，穿过天安门广场，直奔国家体育场而来。

周 涛： 29个焰火脚印，象征着29届奥运会的历史足迹，意味着中国追寻奥运之梦的百年跋涉，正在一步步走进梦想成真的时刻。

孙正平： 此刻的鸟巢繁星点点，犹如浩瀚的星河落入人间，美丽的飞天在繁星中歌舞，唯美浪漫，如梦如幻。

孙正平: 画面中呈现的散发着中国古典韵味的文房四宝，笔墨纸砚，在清雅的古琴声中，我们看到一幅画作产生的完整过程。纸张制作，落墨着色，装裱成轴，今晚的故事，从这幅飘扬婀娜、变化万千的中国画卷开始。

周 涛：影像中的画卷，神奇地出现在场地中间，这副长达70米的巨轴在我们面前缓缓地铺开来，充满中国古典艺术的淡雅神韵，画卷上墨迹漫卷，依次呈现出岩画、陶瓷，青铜器等在中国文化起源和发展过程当中，极具代表性的文化符号。

孙正平：一袭黑衣的舞蹈演员，来到画卷之上，用肢体做墨迹，表现中国水墨画的洒脱写意，随着舞蹈演员的动作，洁白的画纸上出现了起伏回旋的墨色线条。

周 涛：清雅的旋律，来自这张有着一千多年历史的古迹，这张名为《太古倚音》的古迹，倾泄出中华文化底蕴的源远流长。

孙正平：中国水墨画讲究以形写神，不拘泥于神似，更讲究神韵。舞蹈演员独特的肢体语言，正体现出中国水墨画肢体的特有的韵意。 整个场面表现了中华文化的历史悠久，不仅有古代的竹简、孔子的论语巨著，表现了中国古代文化的经典与悠远。同样整个水墨画创作也是中国杰出的绘画创作的经典代表。场面浩瀚宏大，气势恢弘，表现了中华民族的伟大。

周 涛：此刻，画作完成。原本铺在地上的画纸，被凌空提起，一幅连环交错的水墨画呈现在眼前。中国汉字是世界上最古老的文字之一。古老的汉字，承载着中华文明久远深邃的历史，在这一篇章的表演中，我们将看到中国汉字的变化魅力。

孙正平：此刻，孔子的三千弟子，手执竹简，高声吟诵，缓缓步入当中。论语中的经典名句，响彻耳畔。

周 涛：70米长的画卷上，出现的是巨幅竹简，呈现了中国人最早的字体。

孙正平：完整的巨幅画卷中间，魔幻般出现的活字印刷体，不断变化。

周 涛：整个活字印刷板，微风拂过，层峦叠嶂，如水波涌动，此消彼长，充满动感的表演，将为我们呈现中国汉字的演化过程。

孙正平：活字的印刷版中间，出现了中国古代的“和”字。

周 涛：一个和字荏苒千年，发展变化，表达了孔子的文化理念“和为贵”，彰显出中华民族的和谐观历史悠久，传统优良。

孙正平：这座人类文明史上最伟大的建筑工程之一，是中国古代劳动人民勇气和智慧的结晶，象征着中华民族坚强不屈的脊梁。

周 涛：无数立体的桃花出现在活字印刷板的顶端，雄伟的长城形象逐渐被柔美的桃花覆盖，仿佛“忽如一夜春风来”，让人们瞬间置身于满园春色，和谐浪漫的桃花仙境，表达了人民热爱和平的美好心愿。

孙正平：热闹的锣鼓声，为我们带来了中国传统戏曲的表演，中国广阔的地域成就了众多的戏曲，大家熟知的国粹，京剧，表演丰富，历史悠久，被世人称为东方歌剧。

周 涛：京剧扮相的提线木偶，他们活灵活现的表现着戏曲舞台上表现的手、眼、身、法、步五大技法。

孙正平：这一场名为《丝路》的表演，表现为中国古代陆地和海洋中的两条友谊纽带，陆上丝绸之路和海上丝绸之路的纽带。

周 涛：广交朋友，互通有无，彼此学习，礼尚往来，两条丝绸之路是最好的印证。

周 涛：两千多年前，中国的商队就开始带着贵重的丝绸，由长安出发，经河西走廊进入中国大路，丝绸之路是中西方商业交流的重要通道。

孙正平：巨大的船桨把我们的思绪从风情多样的内陆，带到了一望无垠的海上，船江连接，海上丝绸之路，是古代中国和外国交通贸易、文化交往的海上通道。

周 涛：场中的长幅画卷上已经波涛汹涌，体现了中国人民的智慧。

孙正平：长幅画卷上出现了中国的特产，瓷器与茶。因为陶瓷的大量出口，海上丝路，也被称之为海上陶瓷之路。

周 涛：场地中间的演员，手捧指南针，为风浪中的勇士指明航向。海上丝绸之路，不仅说明了中国古代航海技术的高超水平，更有利地印证了中国这个文明大国历来的友善与热忱。至此，中国古代的四大发明，在表演当中逐渐呈现。自古以来中国人民懂得在劳动当中凝结智慧，谋求发展，抒写了中国历史上的盛世宏篇。

周 涛：这只美丽的和平鸽，到今天终于放飞了我们中国北京奥运的梦想，在此刻中国人民是多么的激动，多么的骄傲。面对这一时刻，作为每一个中国人都应该为之感到自豪。我们终于实现了自己的梦想，实现了自己的奥运梦想。 此时，在光亮的鸟巢上，飘来一只风筝，它的心中有一个想飞的愿望，让我们祝福它的梦想，能够乘风飞翔。绿衣使者为我们搭建起一个绿色的鸟巢。星光荏苒，绿色鸟巢瞬间面对晶莹剔透、精致美丽的画卷上，展现出中国大江南北的时代风貌，传递着丰富的现代信息，构建出一幅人民安居乐业的和谐景象。

孙正平：演员手中的纱幕，出现一幕幕自然的景象，营造出一副生生不息的美好意境。体育场上空，巨大的水声响彻耳膜，在体育场上空不禁让人想起了唐代诗人李白的名句：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的波澜壮阔。此时，孩子们拿起画笔，凝神矗立，数千名太极拳表演者也被吸引了，仿佛告诉我们这里就是他们眷恋的绿色家园。

周 涛：人类第一次想知道星星到底什么模样，中国人一代代传承嫦娥的故事，始终执着于飞天的梦想，终于人类用智慧敲开了宇宙的大门，卫星发射，载人航天，太空漫步，一项项伟大的创举，总始于一个个伟大的梦想。

孙正平：在北京奥运会主题歌优美的旋律中，2008张灿烂的笑脸如花朵般盛放，是北京奥组委耗时一年，为这次奥运会表演，向全世界征集的笑脸。

周 涛：无论肤色，无论种族，无论国籍，无论语言，微笑就是我们最好的表达。一个微笑，能让彼此心意相投，情谊相容。奥运的北京，一定是微笑的北京。奥运的北京，会用最美的笑容，为你铺衬最温暖的竞技征程......

2008年8月8日

中国.北京

第29届奥林匹克运动会开幕！