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这名独臂篮球少年叫做张家城，他父亲的回应之所以会大获好评，是因为他的父亲是一个非常理智的人，虽然现在张家城通过一段视频火爆了全国，但是他的父亲却不想过早的让他接触和商业有关的东西，而且他的父亲也认为现在对于孩子来说最重要的就是好好学习好好打球，其他的一概不去过问。不得不说他父亲能有这样的思想真的是非常令人敬佩的。

在早前这个独臂少年打球的一段视频也是在网上引起了轩然大波，后来易建联还有朱芳雨等中国篮球名人也是发文支持这个小青年，甚至连NBA联盟当中的库里也是发文支持这个青年。一时之间，这个独臂少年可谓是火爆了国内大江南北，在这个时候很多人建议这个孩子的父亲可以利用现在孩子的人气来向商业方面靠拢，这样可以让利益最大化，但没想到这个孩子的父亲竟然果断的拒绝了，他认为现在对于孩子来说过早的接触商业不是一件好事情，而是应该把更多的精力放在学习上。

对于孩子父亲的回应，很多网友也是力挺，大部分的网友觉得现在对于这个少年来说，更重要的还是学业，每天只要花一定的时间在自己的学习上，然后利用空余的时间去学习打球就已经非常不错了，不应该过早的把孩子推到商业的风口浪尖上，更加不能让孩子成为自己赚钱的工具，这才是家长该做的事情。

其实张家城从小就特别喜欢篮球，但是在5岁的时候，因为一次意外却失去了自己的右臂，在两年前的时候，他甚至连运球还不会，但是在父亲的帮助下，现在的他已经可以独自在球场上和别人打比赛了。根据他自己透露，父亲每天都会为自己制定出不同的学习计划，中午和晚上都是要花很长的时间来练球的，所以不得不说，这个青年确实是拥有一个好父亲。

篮球开全场比赛

首先平时的半场篮球和真正大的全场比赛是有很大不同的。相比于全场比赛，打半场时的人可能只有3对3或4对4，可以选择的区域很大，突破和三分线内的投篮是主要得分手段，并不是计时比赛而是打分数，有时手感好一会儿就打完。可全场比赛不同，半场中要容下10名球员，空间被最大化的压缩，要想像半场那样突破突到死是很难的。同时由于防守人数增多，进攻被拉到三分线外开始，中投也只能在空位时才有了，越远离篮筐命中率自然就降低了。 再有，全场篮球攻防转换速度很快，随时需要警惕球权的变化，回防，快攻都需要速度。而且我们打的比赛不是NBA，不是电视上看到的球星可以解决战斗的，除非你的能力的确高出同场竞技的对手队友很多倍。全场篮球的这一特性特别限制那些平时打球喜欢球权在手的球员。很多时候在进攻一端很费力加速变向过人突破投篮，可却因为对手的补防或是空间太小而投篮不中没有篮板接着却因为没及时回防而被对手轻松快攻得分，几个回合下来不免心里有变化，而长久下去导致信心丧失也不无可能。 我的建议是全场比赛中不要过分单打，一般多传球，多跑动选择空位投篮和内线投篮是首选。其次随时注意及时回防，在防守时着重篮板和帮助队友协防，随时有对方投篮后抢板和快攻的意识。 全场篮球中出色的三分能力很有用 篮板永远是决定胜负的关键 要得分练中投 要得分进内线 永远选择最轻松的得分方式比如快攻、空位投篮 永远要有传球的思想 和队友分享球

篮球是一项非常热门的运动，那么打篮球前我们应该做哪些准备呢？

篮球是一项非常热门的运动，那么打篮球前我们应该做哪些准备呢？

一、要选择合适自己大小的鞋袜

我们在打篮球之前最好选择那种干净又没有褶皱的鞋袜，然后再穿上适合自己鞋码大小的球鞋，这样子可以很好的避免在球场上因为长时间的摩擦而导致脚部起水泡。起水泡以后我们也不要直接拿东西扎，首先我们应该做好起泡部位的消毒，然后再用消毒过后的缝纫针将水泡中的多余液体挤出，最后再贴上创口贴。

二、佩戴专业的篮球护具

篮球是非常激烈的运动，因此很容易受伤，为了避免受伤，带护具打篮球便是一个非常好的方法。护膝、护腕等等都可以起到相应的保护作用，万一发生意外也可以最大化的减轻伤害。

三、不要佩戴多余的饰品

比如戴着眼镜打篮球就是非常危险的，如果眼镜框被篮球击碎了，那么眼镜的碎片极容易划伤眼睛和脸部，因此危险性十分的巨大。而且篮球需要剧烈的运动，眼镜难免会发生剧烈的摇晃，这样子的话对于视力也是非常大的伤害，所以眼睛如果真的不好而非要打篮球的话，我们可以选择隐形眼镜，这样子会安全很多。

四、一定要做好热身运动

由于篮球是非常剧烈的运动，所以运动前的热身是非常必要的。我们平时至少要热身15分钟以上，等身体开始发热之后再开始运动。这样的话可以很好的防止脚部抽筋和关节肿痛。这对于身体来说也算得上是一种保护机制。

五、不要太晚打球

很多朋友都选择在晚饭过后去打篮球，这也很正常，因为白天很少有时间去打。但是，打篮球的时间也必须要控制好，如果天太黑灯光条件又不好的话，我们应该尽早的结束篮球运动，不要摸黑打球。因为这样不仅增加了我们打球的技术，而且增加了我们受伤的几率。

篮球中锋10大必学技巧

篮球中锋10大必学技巧如下：篮球中锋必会的动作有：站桩挡拆、靠打、三威胁、背打、脚步。

1、站桩挡拆

这一个动作很可以反映出基本功的问题。挡拆分为两部分，挡和拆。不能伸腿，这样很容易造成对手受伤，关键是很容易吃到恶意犯规，那么很大可能性身子单薄点的内线是挡不住人的。而拆的时候，同样先挡住人。一个手刀隔开他拉着你的手就很高效，不然很容易就被拉的失去往里切的黄金时机。

2、靠打

靠打是展现自己身体素质的能力，就是单脚站在对手双脚中间的位置，用你的肩膀去对抗对手胸口的这样的一种方式。怕你总是主动想伸肘子很容易变成犯规，靠打肩膀要发力不假但绝对不是主动撞人，而是身体半倾在对抗中寻求更接近篮下的位置的一种发力的技巧。

3、脚步

脚步的变化，是有很多种的，例如：进攻脚步、防守脚步、低位单打脚步等。练习脚步时重心需要放低，双手把球保护在腰的位置。平常比赛往往到了篮下的时候是最好得分的时候，能靠脚步晃开人得分那就是挺不错的，所以中锋需要勤加练习好脚步。

在抢篮板的时候要靠谈调和起跳点，争取更多的优势，篮球并不是一个人的运动，个人能力是全队技术水平的保障，但是团队意识和配合事整个队伍的根本。

4、远距离传球技巧：

因为防守战术上中锋往往是最接近篮筐的球员，他获得篮板的机会较一般球员要来的多。而中锋球员大多数身高体重都是球场上最高大的.，这令他的视野相对占到优势。

中锋球员抢到篮板后，第一时间关注自己队友是否已经发动无球快攻到对手半场，而如果已经有队友在对方半场有利进攻位置，就需要中锋球员直接把球员距离传送到前场队友，而不必重新交给控球后卫延误瞬间的战机。因而，长传渗透同样是中锋球员必不可少的技巧之一。

提示：在篮球场上存在着千变万化，而中锋已经不再是一个具体球员的名词，而是一种技能战术的代名词。不过，万变不离其宗，中锋还必须要球员单独担任，最大化利用中锋的技能去完成中锋的作用。

她是广东啦啦队队长，被称为“CBA最美篮球宝贝”，到底有多美？

近些年篮球运动在国内也是慢慢兴起，越来越多的年轻人都喜欢参与到这项运动当中去。在当下最热门的篮球赛事应该是美国的NBA，不过我们国内的篮球赛事其实也是越来越好了。在姚明成为国内篮协主席之后， CBA联赛也是经历了一系列的改革，越来越多的国外球员也是愿意来到CBA联赛打球，而且联赛当中也是出现了很多球星。在CBA联赛当中，除了有球员以外，还有一群人也是受到了很多人的追捧，她们其实就是篮球宝贝。

在篮球的赛场上，无论是哪支球队总会有处于劣势的时候，当球队处于逆风局面的时候，篮球宝贝则是可以用自己热情的舞蹈来感染场上的每一位球员，篮球宝贝可以通过自己的舞蹈来激发这些球员强烈的求胜欲望。可以这么说，篮球宝贝对于一支球队来说是非常重要的。

无论是在NBA联赛还是在CBA联赛，球队都会有自己专属的啦啦队，而这些啦啦队的队员颜值肯定是非常高的。而今天我们要说的这位啦啦队队员就是来自于广东队的黄逸辉。

黄逸辉是广东本地人，在成为篮球宝贝之前，黄逸辉是一个平面模特，所以黄逸辉的颜值非常的出众，而且身材也是非常的好。现在的黄逸辉已经成为了广东宏远队的啦啦队队长，每当球队有比赛的时候，她就会带领着自己的队员，跟着球队一起去到各地的比赛现场。其实这对于一个女孩子来说是非常辛苦的，毕竟每天都要飞来飞去。

虽然这份工作比较的辛苦，可是作为篮球宝贝来说，黄逸辉也是要比普通人多了和大牌球星接触的机会，比如说黄逸辉就和广东队的球员易建联一起合过影。当然除了易建联以外，她和很多的CBA球星都是有个接触的。

作为一名篮球宝贝，黄逸辉的颜值自然是没得说，而且身材也是超级棒。很多人可能会觉得篮球宝贝就是”花瓶“，只是长得好看而已。但事实上并非如此，篮球宝贝在赛场上是象征着一种积极向上的体育精神，同时也代表着热情拼搏的体育精神。可以这么说，篮球宝贝就是一只球队精神的体现，在比赛暂停或者是休息的时候，篮球宝贝就会进入比赛场地，用自己的热舞来带动赛场上的气氛，同时也是可以缓解球员的紧张感。当球队需要鼓舞时，篮球宝贝则是会为球员们鼓舞士气。

作为篮球宝贝，黄逸辉并不仅仅只是站着跳舞就可以了，平时在场下的时候，她们同样也是需要付出很多汗水的。特别是作为队长来说，黄逸辉对自己的要求就更为严格了，因为她肩上背负着更大的责任。平时没有比赛的时候，黄逸辉需要带领着自己的队员去编排舞蹈，还要带领着自己的队员辛苦的训练，她们的目的就是为了能在比赛时最大化的调动现场气氛。

在日常生活当中，黄逸辉会严格控制自己的饮食，并且会加强体育锻炼，因为只有让自己拥有非常好的体态，才能够在赛场上呈现出健康向上的面貌，才能够在赛场上去激励球队的球员。当然想要达到这个目的也必须要有深厚的舞蹈功底才行，所以平时，黄逸辉还要抽出很多时间去练舞。

黄逸辉是一个标准的95后，身高达到了1米73，五官也是特别的精致，看上去非常的迷人，身材自然是极其的性感。可以这么说，黄逸辉是很多粉丝心目当中的女神。黄逸辉毕业于广东体育学院，而且她也是广东体育学院曾经的校花。据说当初的黄逸辉在学校练舞房练舞的时候，就经常会有很多的人围观，由此可见，漂亮的人走到哪儿其实都是很受欢迎的。

正是因为在场下，黄逸辉付出了很多的努力和汗水，所以每一次当她出场跳舞的时候就会给人特别惊艳的感觉。正是因为在场下，黄逸辉特别的自律，所以才会让她拥有如此火爆的身材。黄逸辉不仅长得好看，而且还非常有能力，她曾经也是拿到过CBA啦啦队的一等奖。不知道像这么漂亮又有能力的女生，哪个男生会有那么好的运气能带回家呢？

大化瑶族自治县简介及详细资料

建制沿革

大化县城古为百越之地，秦属桂林郡地。

汉元鼎六年划入定周县，五代十国时统属宜州地。

宋归右江道，元属田州路，明清时隶属思恩府。

民国时和解放后分属都安、巴马瑶族自治县和马山县。

1987年12月23日，国务院批准:设立大化瑶族自治县，以都安瑶族自治县的大化、六也、百马、江南、都阳、雅龙、七百弄、板升八个乡和巴马瑶族自治县的板兰乡全部，东山、凤凰、羌圩三个乡的十七个村以及马山县的古感(镇)、贡川、永州三个乡镇的二十二个村为大化瑶族自治县的行政区域，县人民 *** 驻大化镇。

1988年3月30日广西壮族自治区办公厅确定的行政区域:都安瑶族自治县的大化、六也、百马、江南、都阳、雅龙、七百弄、板升八个乡，棉山乡的棉山、下皇、吉发、六说、平方、协和、加城等7村;巴马瑶族自治县的板兰乡全部，凤凰乡的那色、京屯、巴、追、巴岩等4村，东山乡的弄冠村，羌圩乡的羌圩、坡马、艾圩、洪筹、那良、古龙、东杠、健康等8村，乙圩乡的乙圩、常吉、常怀、果好等4村;马山县的古感镇的古感、坡了2村，贡川乡的龙口、龙马、城内、等宦、龙眼、贡川、清坡(波)、什陇、龙江、龙勒、红柳等11村，永州乡的共和、中良、龙乐、颁桃、皂江、龙亮、水力、古乔等9村。

1988年10月始成立大化瑶族自治县，县人民 *** 驻大化镇。

2003年大化瑶族自治县行政区划3个镇、16个乡:大化镇、都阳镇、岩滩镇、共和乡、贡川乡、百马乡、古河乡、古文乡、江南乡、羌圩乡、乙圩乡、北景乡、板兰乡、板升乡、七百弄乡、镇西乡、雅龙乡、六也乡、流水乡。

2005年，板兰乡并入北景乡;镇西乡并入雅龙乡;流水乡并入大化镇。

2012年大化瑶族自治县辖13个乡，3个镇，155个行政村，3个居民社区。各乡镇:大化镇、都阳镇、岩滩镇、共和乡、贡川乡、百马乡、古河乡、古文乡、江南乡、羌圩乡、乙圩乡、北景乡、板升乡、七百弄乡、雅龙乡、六也乡。

大化瑶族自治县，位于广西壮族自治区中部偏西北的红水河中游。由河池地区、都安瑶族自治县、巴马瑶族自治县以及南宁地区的边缘结合部组成。公路距自治区首府南宁130多公里，水路上通贵州，下抵广州。全县幅员面积2716平方公里。

大化县属喀斯特地貌，境内峰丛密布，东北部和西南部为峰丛洼地，东南部多为峰丛谷地，中西部为低山丘陵。红水河贯穿大化全境，整体地势呈西北向东南倾斜。

大化县地处南亚热带季风气候区北缘，气候温和，雨热同季。年平均气温18.2-21.7℃，年降雨量为1249-1673mm之间。

大化县资源丰富。农林资源产品主要有水稻、玉米、甘蔗、花生、火麻、龙眼、板栗、杉、松、竹木、金银花、黄精、山羊、鱼类等。传统工艺品的贡川纱纸、六也滕编、共和竹编畅销国内外。

大化县境内梯级建设两座国家大型水力发电站，目前总装容量177.6万千瓦。岩滩水电站是红水河梯级开发的第五级电站，是广西第一座超百万千瓦的大型水电站，枢纽主要建筑物由拦河坝、坝后发电厂房、开关站和垂直升船机组成。坝顶总长525米 ，最大坝高110米，是国内首项坝高超过百米的碾压混凝土高坝;4条直径10.8米的引水压钢管埋在坝内，是国内水电站首项最大直径钢管;通航建筑物为250吨垂直升船机，最大提升高度69.5米。电站装机容量1210兆瓦，年发电量56.6亿千瓦时。

大化县乔木主要有松、杉、任豆、香椿、苦楝、木棉、枫树、青冈树、匀树、大头竹、刺竹;国家稀树种有擎天树、金丝李等。野生动物及水产有:黑、麻、花三种毛色的山羊。蛤蚧、蛇类、野猪、黄猄、野山羊、猴子、山鸡、毛鸡、果子狸、穿山甲、竹鼠等。剑鱼、巴马纯唇鱼、暗岩鱼和长尾唇四种特有鱼种。

大化县矿产资源主要有石灰石、辉绿岩、钛铁矿、锰矿、矽石矿、大理石等。截止2014年，矽石矿已探明为93万吨，质量(品位)达一级以上标准。大理石、辉绿岩储量在3亿立方米以上，锰矿储量约有800万吨。

2012年，大化县全县有人口46.15万人，其中农村人口37.66万，占总人口的81.6%;库区人口10.7万，占总人口的23.2%;瑶族人口95623人，占全县总人口的20.72%。有彝族、白族、傣族、壮族、苗族、回族、僳僳族、拉祜族、佤族、纳西族、瑶族、藏族、景颇族、布朗族、布依族、阿昌族、哈尼族、锡伯族、普米族、蒙古族、怒族、基诺族、德昂族、水族、满族、独龙族等民族分布。

2011年，大化县全年全县地区生产总值33.6亿元，比2010年增长1.8%;财政收入5.001亿元，完成全年预算任务;规模以上工业总产值、增加值分别达15.7亿元、11.25亿元;农林牧渔业总产值11亿元，比2010年增长13.4%;全社会固定资产投资29亿元，比2010年增长43%;城镇居民人均可支配收入14400元，比2010年增长16%，农民人均纯收入3930元，比2010年增长16%;社会消费品零售总额10.2亿元，比2010年增长21.4%。

2011年，大化县全年粮食作物播种面积38万亩，粮食产量7.07万吨，农业种植业产值3.067亿元，比2010年增加3240万元。全年新种果树7000亩，全县水果种植面积达7.46万亩，全年水果产量达1.2万吨，产值3900万元。全年新种植糖料蔗1.88万亩，全县甘蔗种植面积达2.25万亩，可供进厂开榨原料蔗预计超过10万吨，蔗农种植甘蔗人均收入预计达1500元以上。全县水产品产量达1.42万吨,同比增长8.04%，产值12551万元，同比增长6.6%。艾格菲生猪养殖项目，累计完成投资1.26亿元，弄水种猪繁育场、巴独公猪站、那角小猪保育场正式投产，饲养种母猪5060头、种公猪105头，小猪4000头。在大化镇、古河乡、六也乡建设3个现代农场。

2011年，大化县岩滩电站二期扩容工程，累计完成投资7.59亿元;古龙水电站、龙眼水电站建成投产;与浙江运达风电股份有限公司、中国大唐集团新能源股份有限公司签订了投资风电项目的协定广西大化虎鹰水泥有限公司年产120万吨水泥粉磨站项目一期工程建成投产;大化金源石材有限公司、广西铭远化工科技有限公司辉绿岩石粉、碎石项目即将投产，辉绿岩加工项目规模不断扩大。全年实施技改项目16项，累计投入技改资金8.57亿元。

2011年，大化县七百弄国家地质公园被授予国家3A级旅游景区。与万家福城乡建设发展有限公司、北京万国通盛投资有限公司签订了岩滩湖光山色旅游区班肖温泉养生度假村和岩滩湖光山色旅游区北景洞穴瑶寨旅游项目，总投资3.75亿元。成功举办第二届广西大化奇石文化旅游节、第六届布努瑶"祝着节"、中国(广西·大化)·东协红水河岩滩水电站库区千人垂钓大赛、"词曲名家大化采风行"等活动。全年接待入境游客2108人次、旅游(外汇)收入78.03万美元，接待国内游客45.01万人次、国内旅游收入 3.12亿元，旅游固定资产投资1.12亿元。

2011年，大化县实施"万村千乡"市场工程，开展"家电下乡"，"家电以旧换新"等工作，建设农家店98家，家电下乡网点105家，项目覆盖全县16个乡镇，销售各类家电下乡产品24685台，销售额6001.6万元，农民领取补贴654.2万元。采取多项措施促进非公有制经济发展，全县私营企业达到359户, 注册资本6.08亿元，从业人员4434人;个体工商户达到7416 户, 注册资本3.92亿元，从业人员12903人。

2011年，大化县村级公共服务中心、村文化室、文化信息资源、农民体育健身、**下乡等"文化惠民"工程。广场文化、全民健身和篮球、桌球、气排球等竞技性体育比赛开展。蓝云入选央视"2011感动中国"候选人。

大化县共有中国小校60多所。2011年，大化县五中、六中等新校征地工作顺利推进;首批206个教学点的撤并工作如期完成，乡镇中心幼稚园建设工作正式启动。发放各类补助金(助学金)3277.4万元。大化高中获"全国重点大学暨'211工程'大学生源基地"称号，通过自治区示范性普通高中复查评估验收，县幼稚园被确认为河池市示范幼稚园。职业教育攻坚通过市级验收。

2011年，大化县巩固提高新农合参合率。建设标准化乡镇卫生院、村级卫生室，完善医疗卫生基础设施和服务网路。大化县共有公立综合医院6个。

2011年，大化县城镇新增就业2662人，城镇下岗职工再就业427人，安置困难就业人员再就业233人，城镇登记失业率3.3%。"五险"参保人数6.33万人，"新农合"参保人数30.01万人，参合率95.32%，"新农保"参保人数16.5万人，参保率86.6%。成功竞选广西实施"十百千"产业化扶贫示范工程罗非鱼养殖项目，获得项目扶贫资金1500万元，第三批"整村推进"贫困村建设项目顺利通过自治区抽查验收。实施岩滩库区处遗《规划》，开工建设村屯公路41条，完成投资2640.01万元;建设码头43个，完成投资165.31万元;建设人饮工程14个(处)，完成投资137.92万元;建设移民新村10个，完成投资401.1万元。新开工建设经济适用房、廉租房、公共租赁住房755套，完成投资3190万元。实施农村危房改造3350户，累计完成投资4478万元。

2011年，大化县公路水运交通完成投资8655万元，大化至巴马二级公路、马山至平果高速公路大化至周鹿二级路联线大化段开工建设;西南出海通道工程大化航段整治全面完成;板兰至可考等6条通村水泥路完成工程量的91%。土地整治项目完成投资4000万元，坡耕地水土流失综合治理试点工程全部竣工，岩滩镇上吉钛铁矿矿山、大化镇古感锰矿矿山地质环境治理项目进展顺利。水利项目完成投资1875万元，农村饮水安全项目解决近3万人饮水不安全问题。

2011年，大化县重点能耗企业万元产值能耗同比下降10.73%，公共机构水、电、油总消耗量同比下降3%。化学需氧量减排444.7吨，氨氮减排63.72吨，超额完成年度主要污染物总量减排任务。城区污水处理率80%、生活垃圾集中处理率93%。完成全县16个乡镇190个中央农村环保专项资金环境综合整治项目编报工作，北景乡那色村、江南乡江州村环境综合整治项目建成投入使用。

大化县是世界瑶族文化之乡，大化县是全国10多个瑶族自治县中瑶族人口占总人口比例较高的县份，瑶族的创世史诗《密罗陀》就是诞生于此，全世界仅存铜鼓2400多面，其中有400余面就在大化。

琴常新石器时代文化遗迹。位于岩滩水电站坝首西约1000多米的常吉半岛琴常屯。1975年，这里曾出土新石器时代(距今四五千年前)石刀、石斧、石镰，标本存广西博物馆。

龙口石城遗迹。位于贡川乡龙口老圩。清咸丰年间，太平军兴，金陵之官兵溃败于此。龙口乡(今龙口村)韦建扬为避匪乱，率众老乡亲捐钱粮、出人力建石城，南起经道山，北迄龙口山，长约40米，厚4米，当中开一门，门上设眺望楼，蔚为壮观。今仅存石墙于洞中。

七百弄风景名胜区

大化红水河--七百弄风景名胜区，景区规划面积为1300平方公里，是集国内外罕见的喀斯特地貌与现代大型水电工程景观、民族风情于一体的自治区级风景名胜区，其中七百弄喀斯特地貌景观具备世界自然遗产等级，是广西12个精品旅游区之一。根据景观组合特点和综合功能划分，可分为七百弄景区、"八十里画廊"景区、岩滩景区和奇滩怪峡景区、龙著休闲度假区。七百弄的"弄"字本是由"山"和"弄"构成上下结构的字(拼音:lòng ，各种字典和词典的解释均为:壮族语，石山间的平地)，由于电脑普及后，打字印刷均电子化了，山弄的弄字打不出，就用弄(nòng)字代替了。

乌龙岭景区

乌龙岭地区位于大化电站坝首附近水库的北侧，长分别为6公里，宽2公里，最宽2.7公里，公园大门正对县城主街道文昌西路口西郊公园丘陵高低起伏，沟壑曲折蜿蜒，主峰可眺望大化电站、水库、大化城市新貌和环城山景。两条林木葱笼的苍龙岭与位于其间的大化水电站组成"双龙争珠"奇景，新兴的大化县城，群峰环绕，一水中分。区内的金龟山、五龙仙山，卧佛山、观音山，情态奇特迷人。西郊公园建成后将为广西最大的森林公园。

巴楼山

巴楼山，又叫"红旗山"，位于大化瑶族自治县百马乡的红水河畔，状似竖立的旗帜，山上有岩洞，山顶有岩葬，岩壁上呈现骏马、飞鹰等图案，汹涌的河水从山脚流过，刚柔相济，别具韵味。传说八年一度的盛夏之夜，有两束光照彻河面，留下千古之谜。巴楼山向南，有"飞鹰山"、"摩天岭"等气势磅礴的山峰绵延舞动，蔚为壮观。