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杭州亚运会举重赛程安排表如下：

1、2023年9月30日（星期六）：10:00-12:00女子49kgB组／55kgB组，15:00-17:00女子49kgA组，19:00-21:00女子55kgA组。

2、2023年10月1日（星期日）：10:00-12:00男子61kgB组／67kgB组，15:00-17:00男子61kgA组，19:00-21:00男子67kgA组。

3、2023年10月2日（星期一）：10:00-12:00女子59kgB组／64kgB组，15:00-17:00女子59kgA组，19:00-21:00女子64kgA组。

4、2023年10月3日（星期二）：15:00-17:00男子73kgB组，19:00-21:00男子73kgA组。

5、2023年10月4日（星期三）：15:00-17:00男子81kgB组，19:00-21:00男子81kgA组。

6、2023年10月5日（星期四）：10:00-12:00男子96kgB组，15:00-17:00男子96kgA组，19:00-21:00女子76kgA组。

7、2022年10月6日（星期五）：10:00-12:00男子109kgB组，15:00-17:00男子109kgA组，19:00-21:00女子87kgA组。

8、2022年10月7日（星期六）：15:00-17:00女子＋87kgA组，19:00-21:00男子＋109kgA组。

亚运会举重比赛规则

1、运动员比赛前必须按照报名级别称量体重。举重比赛时运动员所有试举必须在举重台上完成。

2、举重台由硬木板制成，是一个水平的正方形，边长4米、高10厘米。举重台四周须有直径100厘米的空旷区域。这个区域必须平坦，没有任何障碍物，包括杠铃片。

3、杠铃由杠铃杆、杠铃片和卡箍组成。运动员必须穿举重服和举重鞋参加比赛。

4、举重比赛分为抓举和挺举。抓举时双手掌心向下握住杠铃杆，以一个连续的动作将杠铃从举重台上提起举过头顶，双臂直臂支撑，双腿可分开或者弯曲。挺举分为两个部分。第一部分是上提，运动员面对杠铃，抓住杠铃并且弯曲膝盖。双手掌心向下握住杠铃杆，以一个连续的动作将杠铃从举重台上提至肩部，双腿可分开或者弯曲。

亚运会举重赛程

亚运会举重赛程从2023年9月30日到10月7日。

1、2023年9月30日

10:00-12:00：女子49kg/55kg。

15:00-17:00：女子49kg。

19:00-21:00：女子55kg。

2、2023年10月1日

10:00-12:00：男子61kg/67kg。

15:00-17:00：男子61kg。

19:00-21:00：男子67kg。

3、2023年10月2日

10:00-12:00：女子59kg/64kg。

15:00-17:00：女子59kg。

19:00-21:00：女子64kg。

4、2023年10月3日

15:00-17:00：男子73kg。

19:00-21:00：男子73kg。

5、2023年10月4日

15:00-17:00：男子81kg。

19:00-21:00：男子81kg。

6、2023年10月5日

10:00-12:00：男子96kg。

15:00-17:00：男子96kg。

19:00-21:00：女子76kg。

7、2022年10月6日

10:00-12:00：男子109kg。

15:00-17:00：男子109kg。

19:00-21:00：女子87kg。

8、2022年10月7日

15:00-17:00：女子+87kg。

19:00-21:00：男子+109kg。

见证中国力量！举重男子81公斤级军神夺冠，为中国军团增添第21金

见证中国力量！吕小军以绝对优势夺得男子81公斤级冠军，为中国军团增添第21金，不仅使中国军团的金牌数遥遥领先日美，奖牌总数也追平了实力强大的美国。（中国男子帆船斩获一块铜牌，创造 历史 ）

由于这是奥运举重新的重量级，所以军神也同时创造了三项奥运会纪录。抓举的成绩是 170kg ，挺举的成绩是 204kg ，总成绩 374kg . 这就是原始的奥运会纪录，等着中国下一代的奥运健儿来破。毕竟军神已经37岁了，不太可能继续参加下一届奥运会了。

吕小军曾在伦敦奥运会77公斤级决赛中抓获金牌，又在里约奥运会77公斤级中因为体重比对手重而夺得银牌。不过里约金牌得主目前尿检呈阳性，实质上军神已经卫冕了举重的金牌。

一共有来自美国，西班牙，德国，拉脱维亚，智利，土库曼斯坦，多米尼加，哥伦比亚和意大利的选手，以及我们的军神共十名选手参加了这项决赛，来自意大利的皮佐拉托是军神的主要竞争对手。吕小军报名的开把重量是抓举165kg，挺举200kg。

来自美国的毛鲁斯在抓举比赛中第一个出场，153kg，一把就举起来了。接下来西班牙选手154kg成功。德国选手155kg成功。多米尼加选手158kg也成功了。拉脱维亚选手成为第一个倒在158kg的开把重量上的选手。

意大利人上场之前，重量被土库曼斯坦人提高到了164kg。皮佐拉托第一把165kg失败了，这样的形势对军神十分有利。不过吕小军也没能抓起165kg的杠铃，不免让大家替他捏了一把汗。

意大利人再次上场，第二把试举165kg成功了，压力来到了吕小军这里。吕小军也成功地举起了165kg。裁判竟然要看回放，大家的心都提到嗓子眼了。幸好最后判罚成功，一块大石头才从心头落了下去。

此后几位选手都没有举起165kg以上的重量，意大利人直接将重量提升到168kg。不过他没有举起来，皮佐拉托的抓举成绩定格在165kg。轮到吕小军表现了，最后一把他要了170kg，并且一举成功，以领先意大利人5kg的成绩进入挺举环节。金牌已经近在眼前了。

挺举比赛从西班牙人马塔189kg的开把重要开始，并且成功地举了起来。智利选手却并没有举起他的开把重量190kg。此后有多名选手倒在这个重量上。智利选手甚至在190kg的重量上，上演三把失败，最后一把往后摔倒的惊险一幕。

军神选择先保一个成绩，把挺举开把重量下调到197kg，轻松地一举成功。意大利人则直接把开把重量调高到200kg. 军神第二把要的是205kg. 剩下的几名选手开始为一块奖牌粉墨登场。土库曼斯坦选手更是举起了198kg的重量，总成绩362冲到了第二位，只落后吕小军5kg。不过随后裁判判他失败，空欢喜一场。

意大利人开把200kg成功了，他仅落后吕小军2kg的重量了。美国人也举起了这个重量，哥伦比亚人则失败了。然后美国人和意大利人联合上演了一出加重量逼迫多米尼加人先上场的好戏。没想到邦纳特真的就举起了202kg，一举追平意大利人。

然后是美国人和意大利人之间的内讧，美国人又加重量把意大利人皮佐拉托拱了出来。203kg的重量，意大利人并没有举起来。而我们的军神又轻松地举起了204kg，领先优势来到9kg，这回金牌基本稳了。

多米尼加人随后也举起了204kg的重量，超过了意大利人，他也非常激动，因为一枚奖牌也基本稳了。军神直接喊了一把210kg的世界纪录，坐在高台上，看美国人和意大利人表演。结果美国人并没有举起205kg的杠铃，他的成绩定格在第四名，宣告与奖牌无缘。这时候意大利人有两种选择，一是举起205kg的杠铃，保住一枚银牌，一是冲击210kg，拼一下金牌，如果失败，则只能夺得一枚铜牌。

不出所料，意大利人选择了后者，也不出所料的失败了，因此他只能夺得一枚铜牌，多米尼加人意外得夺得银牌。最后军神还想尝试一把210kg，目前的世界纪录是他自己保持的207kg，不过失败了，这也算是夺冠之后的一点小花絮吧。

恭喜吕小军夺得自己的第二枚奥运金牌（事实上是三枚），恭喜举重队夺得本届奥运会的第6枚金牌，更要恭喜中国军团获得了第21枚金牌，并且稳稳地占据奖牌榜的首位。

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男子73公斤级举重世界纪录

男子73公斤级举重世界纪录是359公斤。

男子73公斤级举重世界纪录是由印度尼西亚选手拉赫马特·阿卜杜拉创造的，总成绩为359公斤。在2022年10月3日举行的杭州亚运会举重赛场男子73公斤级比赛中，拉赫马特·阿卜杜拉以201公斤的成绩刷新了挺举世界纪录，并以抓举158公斤、挺举201公斤、总成绩359公斤获得金牌。

9月的利雅得世锦赛上，阿卜杜拉就曾打破81公斤级挺举世界纪录。“两三周内降体重参加亚运会，很辛苦，赛后我将去大吃一顿。”他说，比赛结果在预期之内，但不会透露自己的极限在哪里。4日将决出男子举重81公斤级冠军。

举重历史介绍：

举重是一项历史悠久的运动，可以追溯到古代。据历史记载，古希腊人、罗马人和埃及人都是古代举重运动的参与者。在古代，举重被认为是一种健身和军事训练的方式，可以帮助人们提高力量、耐力和反应能力。

现代举重运动可以追溯到19世纪90年代，当时在欧洲和美国开始出现一些举重比赛。1896年，第一届现代奥运会举办时，举重被列为正式比赛项目。从那时起，举重逐渐成为一种世界性的运动，并在各种国际比赛中受到重视。

举重运动发展迅速，在各种国际比赛和奥运会中成为一项重要的比赛项目。在20世纪50年代和60年代，举重成为了苏联和保加利亚等国家的优势项目，涌现出了一批优秀的运动员。在现代，举重已成为一项全球性的运动，各个国家和地区都有自己的优势和特点。

举重67公斤级是什么意思？

举重项目中公斤级的划分是针对参赛选手的体重而言的，是为了保证比赛的公平性，要将参赛选手根据体重划分在同一级别范围内。例如：东京奥运会男子分为61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级和109公斤以上级七个级别。那么67公斤级就是指运动员体重在61至67公斤之间。

举重项目中公斤级的划分是针对参赛选手的体重而言的，与举起的杠铃重量无关，也就是说，为了保证比赛的公平性，要将参赛选手根据体重划分在同一级别范围内。举重按参赛运动员的体重不同来分级，是从1920年第七届奥运会开始的。当时分5个体重级别，即次轻量级（60公斤级）、轻量级（67.5公斤级）、中量级（75公斤级）、轻重量级（82.5公斤级）和重量级（82.5公斤以上级）。

例如：

东京奥运会男子分为61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级和109公斤以上级七个级别。那么67公斤级就是指运动员体重在61至67公斤之间。

女子同样分为49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级、87公斤级和87公斤以上级七个级别。

2018年国际举重联合会对体重分组进行重新修订，其中，成年组体重分级如下：

男子：55kg、61kg*、67kg*、73kg*、81kg*、89kg、96kg*、102kg、109kg*、109kg以上*；

女子：45kg、49kg*、55kg*、59kg*、64kg*、71kg、76kg*、81kg、87kg*、87kg以上*。

注：*代表奥运会竞赛体重分级，男女各设置7个体重分级。