詹姆斯确实是年轻球员的榜样一直坚持训练 红宝石9999hbs体育网 2024-09-23 05:15:53 67396次浏览 20227条评论 比如詹姆斯的柔韧性不怎么好,我看他做动作有些……。 未必是肌肉韧性问题,也可能是关节韧性问题,而关节活动范围受遗传因素主导。 一次受伤后开始重视拉伸,练习瑜伽,这么多年坚持训练。 足球回放时间 美媒列Top20国际球员大梦压德克居首约字三四姚明上榜