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全红婵三个满分动作描写如下：

十四岁的小姑娘背对着游泳池，站在十米跳台的前端，她全身结实的肌肉紧绷，从指尖到脚尖。她平举双臂，弯下身来，手掌着地，踮起脚来，在跳台边缘抬起双腿，一个漂亮的一字马后，稳稳地倒立，双臂有力地支起全身。

从紧绷的脚背，至倒立的身躯，再到修长的双臂，都是笔挺的，如同一只蓄势待发的箭。她坚定地抬起头，澄澈的目光如同被水洗过，坦然的望向观众与各国评委们。凌空的双腿一个发力，悄然跃下跳台，在飞速下落的瞬间。

有条不紊的进行各种转体，前翻，后翻，侧翻……双臂紧紧地夹在身侧，短发上的水珠甩成一道道晶莹的弧线。而后从指尖到脚笔直进水中，水花悄然不惊。从走上跳台到没入水中，这个小姑娘都没有一个多余的动作，俨然有了奥运老将的沉稳气度。

让各国裁判都举起了十分的牌子，真心实意地欣赏与赞美这个年仅十四岁的中国姑娘。在场的十几位观众，再一次激动地欢呼着，举着手中的五星红旗，击掌，拥抱。这位小姑娘，用自己出色的成绩赢得了裁判的认同，对手的认可与祖国的荣光。

个人经历：

2018年，全红婵获得广东省跳水锦标赛3项冠军。2019年，全红婵获得广东省跳水锦标赛5项冠军。2020年8月，全红婵获得广东省青少年跳水锦标赛3米跳板和10米跳台单双人等5项冠军1项亚军。

2021年3月，全红婵同获2021年中国跳水明星赛女子单人、双人十米跳台亚军；5月，全红婵以440.85分蝉联2021年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛女子单人十米跳台冠军。

全红婵为什么不参加跳板

全红婵不参加跳板是因为体重不够。

在媒体将伏明霞和全红婵进行比较的时候，只有少数真正了解全红婵的人才明白她本身的身体素质并不适合练习跳板。当然这也是针对小姑娘目前身体状态所做的讨论，如果后期她锻炼出了更好的体能，身体更加富有爆发力和冲击力的话，或许也可以尝试一下三米跳板。从她最近的训练视频里也可以看出这一点，全红婵在跳板上进行训练时显得游刃有余。

虽然因为体重不够不能很好做出压板的动作，但本身她的弹跳力非常出色，可以弥补体重的劣势。而全红婵在训练跳板的时候，何教练一直显得非常紧张，因为他明白，如果没有踩好板的话容易出现危险，因此他一直专注的看着全红婵的动作，深怕她受伤。因此全红婵目前的主打项目还是十米跳台，不过以她的天赋来看，未来进行增重从而挑战三米板也是非常有可能的。

全红婵介绍

全红婵，2007年3月28日出生于广东湛江，中国国家跳水队女运动员。2018年，全红婵获得广东省跳水锦标赛3项冠军。2019年，全红婵获得广东省跳水锦标赛5项冠军。2020年8月，全红婵获得广东省青少年跳水锦标赛3米跳板和10米跳台单双人等5项冠军1项亚军；10月，全红婵夺得2020全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛女子单人10米跳台冠军。

2021年3月，全红婵同获2021年中国跳水明星赛女子单人、双人十米跳台亚军；5月，全红婵以440.85分蝉联2021年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛女子单人十米跳台冠军；8月，全红婵以五跳三跳满分总466.2分创女子10米跳台历史最高分纪录夺得2020东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌。

全红婵获得几枚金牌

全红婵一共得了12枚金牌。

经过全红婵的不懈努力和出色表现，全红婵在各个重要赛事中都取得了显著的成绩。在2020东京奥运会上，全红婵以五跳三跳满分总得分466.2分，创下女子10米跳台历史最高分纪录，获得了个人人生中的第一枚金牌。随后，在中华人民共和国第十四届全运会上，全红婵成功摘得了跳水女子单人十米跳台金牌和跳水女子团体金牌。

不止如此，2022年的布达佩斯世界游泳锦标赛上，全红婵又获得了跳水3米板/10米台混合全能金牌和女子双人十米跳台金牌，再次展现出全红婵在跳水领域的卓越实力。

在2023年的杭州第19届亚运会上，全红婵以出色的表现给国家赢得了七枚金牌，再次证明了全红婵的实力和顶尖水平。至此，全红婵已经获得了12枚金牌，全红婵的成绩和荣誉为中国跳水队和国家争光，成为国人引以为傲的体育偶像。全红婵的励志故事和成功经历也激励着更多的年轻人追逐自己的梦想，并不断努力超越自我。

全红婵经历介绍：

2018年，全红婵获得广东省跳水锦标赛3项冠军。2019年，全红婵获得广东省跳水锦标赛5项冠军。2020年8月，全红婵获得广东省青少年跳水锦标赛3米跳板和10米跳台单双人等5项冠军1项亚军；10月，全红婵以437.75分夺得2020全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛女子单人10米跳台冠军。

2021年3月，全红婵同获2021年中国跳水明星赛女子单人、双人十米跳台亚军；5月，全红婵以440.85分蝉联2021年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛女子单人十米跳台冠军；8月，全红婵以五跳三跳满分总466.2分创女子10米跳台历史最高分纪录夺得2020东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌；

全红婵收入

作为一位国家队的运动员，全红婵的收入是由各种各样的因素组成的。首先，她拥有基本工资、地方补贴、训练补贴、比赛补贴和奖金等等，而基本工资是根据她的级别和职称来决定的。全红婵在2023年9月通过了国际级运动健将的评定，这可是最高级别的职称，相当于正高级教授。

全红婵，2007年3月28日出生于广东湛江，中国国家跳水队女运动员。2018年，全红婵获得广东省跳水锦标赛3项冠军。2019年，全红婵获得广东省跳水锦标赛5项冠军。2020年8月，全红婵获得广东省青少年跳水锦标赛3米跳板和10米跳台单双人等5项冠军1项亚军。

10月，全红婵以437.75分夺得2020全国跳水冠军赛暨东京奥运会、世界杯选拔赛女子单人10米跳台冠军。2021年3月，全红婵同获2021年中国跳水明星赛女子单人、双人十米跳台亚军；5月，全红婵以440.85分蝉联2021年全国跳水冠军赛暨东京奥运会选拔赛、全运会跳水资格赛女子单人十米跳台冠军。

8月，全红婵以五跳三跳满分总466.2分创女子10米跳台历史最高分纪录夺得2020东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌；9月，全红婵连夺中华人民共和国第十四届运动会跳水女子单人十米跳台金牌、跳水女子团体金牌。

2022年6月，全红婵在2022年布达佩斯世界游泳锦标赛中勇夺跳水3米板/10米台混合全能金牌、女子单人十米跳台银牌、女子双人十米跳台金牌，实现了奥运会、世锦赛和世界杯的金牌大满贯。

全红婵技术特点：

全红婵，一个年仅14岁的中国女孩，在2019年国际泳联跳水世界杯中以一己之力引爆了全球跳水界。她的惊艳一跳，不仅赢得了观众的掌声和赞叹，更成为了跳水界的一个不解之谜，让外国教练们反复研究。

全红婵在比赛中凭借着精湛的技术、卓越的表现和过人的心理素质，以一记几乎完美的5跳拿下了女子单人10米跳台的金牌，并刷新了世界杯历史上的最高分。尤其是她的第一跳，得到了99.8的高分，让所有人都为之惊叹。这一跳不仅技术难度极大，而且动作优美、流畅自然，完全展现了她的天赋和实力。

全红婵的这一跳不仅在国内引起了巨大反响，在国外也迅速成为了焦点。许多外国教练和专家纷纷对她表示赞赏，并开始深入研究她的技术特点。他们惊讶地发现，全红婵的技术动作完全符合力学原理，具有极高的观赏性和实用性。

她的入水角度、身体姿态、手臂动作和膝盖弯曲等细节都控制得恰到好处，使得她能够在空中完成动作的同时，最大限度地减少阻力，提高跳水成绩。

全红婵在比赛中展现出了精湛的技术、卓越的表现和过人的心理素质。她的一跳，技术难度极大，动作优美、流畅自然，完全展现了她的天赋和实力。

外国教练们通过高清视频慢动作回放，仔细研究了全红婵的技术特点。他们发现全红婵的技术动作完全符合力学原理，具有极高的观赏性和实用性。

全红婵一共有多少金牌

全红婵一共有12枚金牌。

东京奥运会获得1枚金牌。全运会拿到2枚金牌。跳水世界杯2枚金牌。亚运会7枚金牌。2021年8月，全红婵以五跳三跳满分总466.2分创女子10米跳台历史最高分纪录夺得2020东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌，这是她人生中的第一枚金牌。2021年9月，全红婵连夺中华人民共和国第十四届运动会跳水女子单人十米跳台金牌、跳水女子团体金牌。

2022年6月，全红婵在2022年布达佩斯世界游泳锦标赛中勇夺跳水3米板/10米台混合全能金牌、女子双人十米跳台金牌。2023年9~10月，在杭州第19届亚运会上以其出色的表现，为国争光，夺得了七枚金牌。至此，全红婵一共获得了12枚金牌。

全红蝉身上值得学习的品质：

1、追梦精神：全红蝉是一个充满追求精神力量的人。在竞技场上，她总是充满活力和激情，不甘平庸，追求更高的成就和更大的荣誉。她告诉我们，只要敢于追梦，勇敢去尝试，一定能够创造奇迹，实现自己的梦想。

2、坚韧不拔：全红蝉有一个坚韧不拔的品质。在比赛中，她以极强的毅力和决心战胜了各种艰难险阻。当她受伤或感到疲惫时，她总是迅速调整自己的状态，振作精神、全力以赴。这种坚韧不拔的品质使她能够在最艰难的时刻坚持下去。